ไอเดียหาย กู้คืน ‘พลังสมอง’ ยังไงดี?
จู่ๆ ก็รู้สึกหมดไอเดีย คิดอะไรไม่ออก อ่านอะไรก็ดูเหมือนไม่มีความรู้ไหนวิ่งเข้าสมองได้จริงๆ มีแต่เข้ามาแล้วออกไปเฉยเลย… เพื่อนๆ เคยมีอาการแบบนี้มั้ยครับ? มันตื้อไปหมดจริงๆ เรื่องนี้เกี่ยวกับ “สมอง” ครับ!
จู่ๆ ก็รู้สึกหมดไอเดีย คิดอะไรไม่ออก อ่านอะไรก็ดูเหมือนไม่มีความรู้ไหนวิ่งเข้าสมองได้จริงๆ มีแต่เข้ามาแล้วออกไปเฉยเลย… เพื่อนๆ เคยมีอาการแบบนี้มั้ยครับ? มันตื้อไปหมดจริงๆ เรื่องนี้เกี่ยวกับ “สมอง” ครับ!
“โรคสมองเสื่อม” เป็นภาวะที่ผู้ป่วยสูญเสียความสามารถในการรู้คิดในการทำงานของสมองหลายๆ ด้าน ทำให้ความสามารถของบุคคลลดลง ความจำเสื่อม ไม่สามารถเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ได้ มีพฤติกรรมแปลกๆ บุคลิกภาพเปลี่ยนไป มีความผิดปกติในการใช้ภาษาการคำนวณ ความเข้าใจ และความคิดริเริ่มสร้างสรรค์
หลายคนชอบคิดว่า “คนเก่ง” เฮียขอเหมารวมที่เรียกว่าฉลาดด้วยแล้วกันนะ เพราะภาษาอังกฤษเรียกว่า “Intelligent people” ในที่นี้จะต้องออกแนวเนิร์ค คงแก่เรียน เรียบร้อยใช่มั้ยล่ะ?
มีความเชื่อที่ว่า “สีแดง” เป็นสีที่ช่วยปลุกพลังในตัวเราได้เป็นอย่างดี เป็นสีที่มีความเกี่ยวโยงเชิงจิตวิทยากับพละกำลัง ความร้อนแรงและความปราถนา อีกทั้งยังสัมพันธ์กับระดับเทสทอสเทอโรนด้วย
จุดเริ่มต้นของออกัสซั่มส่วนหนึ่งคือการบล็อกความเจ็บปวดออกไป สมองทำหน้าที่เหมือนโค้ชฝึกให้เราออกัสซั่มได้ถึงใจมากขึ้นนี่เองและอารมณ์จะเริ่ดสุดเมื่อใกล้วันนั้นของเเดือน!!
สมองของลูกนั้นสามารถจะพัฒนาได้ตั้งแต่แรกเริ่มที่ลูกเกิด ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่จึงมีส่วยช่วยอย่างมากในการพัฒนาสมองของลูกน้อย แต่ก่อนที่จะเริ่มต้นพัฒนาสมองของลูกเราจะต้องทราบถึงความสามารถในด้านต่างๆ ของลูกในวัยนี้
ใครๆ ก็อยากมี “สมองดี” แต่เพื่อนๆ เคยสงสัยกันมั้ยครับว่าทำไมเราต้องมีสมองดีกันด้วย? คำตอบก็ไม่ยากเลย ถ้าสมองเราดี เวลาที่เราคิดทำอะไรๆ แม้ว่าจะเป็นเรื่องที่ซับซ้อนเข้าใจยาก เราก็สามารถทำมันได้ในที่สุด คำถามต่อมาคือ… แล้วทำอย่างไรให้สมองดี
ใครๆ ก็อยากเกิดมาเป็นคนเก่ง มีมันสมองเป็นเลิศ แต่เอาเข้าจริงแล้วแต่ละคนก็จะมีพื้นฐานที่แตกต่างกันออกไปถูกมั้ยครับ? แต่ไม่ได้หมายความว่าเราจะพัฒนาสมองของตัวเองให้ใช้ได้เต็มประสิทธิภาพไม่ได้
Dominic O’ Brien แชมป์โลกด้านความจำ 8 สมัย ที่ได้รับการบันทึกสถิติโลกลงในกินเนสส์บุ๊กในปี ค.ศ. 2002 เผยว่า เขาดื่มน้ำแป๊ะก๊วย ก่อนเข้านอน 1 แก้ว เสมอช่วยเรื่องความจำของเขา – อ้างอิง แชมป์โลกด้านความจำ เผยวิธีลับสมองก่อนนอน
“โรคเนื้องอกสมอง” เป็นโรคทางระบบประสาทที่พบบ่อย คือประมาณร้อยละ75 ของเนื้องอกในระบบประสาททั้งหมด ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเองโดยไม่ทราบสาเหตุแน่ชัดและเกิดได้กับทุกเพศทุกวัย เป็นอีกหนึ่งมัจจุราชเงียบที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพเพราะหากไม่ได้รับการรักษาพยาบาลทันท่วงทีจะทำให้ผู้ป่วยทุพพลภาพหรือถึงขั้นเสียชีวิตได้