วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ใช้ในการดูแลผิวหน้าเพื่อให้ผิวกระจ่างใส ฟื้นฟู และเรียบเนียน นอกจากนี้ วิตามินซียังขึ้นชื่อในเรื่องของการต่อต้านริ้วรอยและปกป้องผิวจากผลกระทบของความร้อน แสงแดด และความชื้น
อาหารที่อุดมด้วยไขมันและวิตามินที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยให้สุขภาพผิวดีขึ้นได้ โดยเฉพาะปลาและอะโวคาโด้ที่เป็นซูเปอร์ฟู้ดสำหรับผิวสวยโดยเฉพาะ
อุตส่าห์รักษาสิวจนหาย แต่ยังทิ้งรอยดำให้เป็นปัญหาอีก รับมืออย่างไรดีนะ
เจาะลึกแนวคิดเทรนด์ความงามของเกาหลีที่เป็นเทรนด์สุดๆ คือ “ผิวกระจกเกาหลี” โดยการทำ Pico Laser
เมื่อเข้าสู่หน้าฝน อากาศแบบร้อนชื้นจะทำให้ผิวเราประสบปัญหาได้ นี่คือเคล็ดลับในการดูแลผิวให้สุขภาพดี
การทำให้รอยเหี่ยวย่นกลับคืนสภาพเดิมอาจเป็นเรื่องยากเมื่อคุณมีริ้วรอย แต่มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้และการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่คุณทำได้เพื่อทำให้ชะลอและป้องกันริ้วรอย นี่คือวิธีช่วยรักษารอยเหี่ยวย่นที่คุณทำได้
ภาวะโลหิตจางพบมากในคุณแม่ตั้งครรภ์ เพราะร่างกายใช้ธาตุเหล็กในการสร้างเม็ดเลือดแดงเป็นอย่างมาก เราจึงมีคำแนะนำเรื่องการกินอาหารที่เสริมธาตุเหล็ก
สิวหายแล้ว แต่อาจทิ้งรอยด่างดำไว้ นี่คือเคล็ดลับในการลดเลือนจุดด่างดำ
รวมสูตรมาส์กผิวสวยที่สามารถทำได้ด้วยตนเองที่บ้าน
กินอาหารเสริมให้ผิวดี ชุ่มชื่น รับประทานอย่างไรให้ถูกต้องและได้ผล