Tag Archives: พนักงานออฟฟิส อ้วน

5 ปรับไลฟ์สไตล์ป้องกันอ้วนของคนวัยทำงาน

เนื่องจากวัยทำงานเป็นวัยที่มีอำนาจในการใช้จ่ายสูง ซึ่งทำให้เกิดพฤติกรรมก่อโรคอ้วนได้ง่าย ผู้เชี่ยวหลายท่านจึงแนะนำให้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมดังนี้…