Tag Archives: ผิวสวย

รวมวิธีง่ายๆ ที่จะทำให้คุณมีผิวสุขภาพดี

ใครๆ ก็อยากที่จะมีผิวดี ผิวสวย โดยคุณต้องเริ่มจริงจังกับการดูแลทั้งพฤติกรรมการใช้ชีวิตรวมถึงการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสม

ความงามกับสุขภาพผิวควรดูแลคู่กันอย่างไร?

บางครั้งผิวสวยแต่ใช่ว่าจะสุขภาพดี! เพราะความงามผิวที่อยู่ด้านบนกับสุขภาพผิวที่อยู่ลึกลงไปนั้นไม่เหมือนกัน ทั้ง 2 อย่างนี้ต้องดูแลและใส่ใจอย่างไร เรามีคำตอบ

อยากผิวสวยต้องทำยังไง

แน่นอนว่าเราทุกคนอยากมีผิวสวย เรียบเนียน นุ่ม กระจ่างใสน่ามองอยู่แล้ว แต่ด้วยพื้นฐานแต่ละที่ไม่เหมือนกันทั้งสภาพผิว วิถีการใช้ชีวิต การดูแลผิว กรรมพันธุ์ ล้วนแต่ส่งผลต่อผิวทั้งสิ้น

5 พฤติกรรมที่อาจทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว

การใช้ชีวิตรวมถึงพฤติกรรมในชีวิตประจำวันตั้งแต่การเผชิญแสงแดดไปจนถึงการแสดงออกของสีหน้าท่าทาง หรือแม้แต่นํ้ายาทำความสาะอาดเสื้อผ้า รวมไปถึงมลภาวะ ควันต่างๆ อาจทำให้เราได้ผลกระทบความเสียหายต่อผิวหนังได้โดยที่ไม่รู้ตัว ซึ่งจะแสงออกตั้งแต่รูปแบบของรอยแดงไปจนถึงริ้วรอยที่เกิดขึ้น ในบางกรณีอาจมีผลก่อให้เกิดโรคผิวหนังต่างๆ ดังนั้นเราจึงลิสต์ที่สุดแห่ง 5 พฤติกรรมที่ส่งผลต่อปัญหาสุขภาพผิว ที่เมื่อคุณรู้แล้วสามารถเลือกที่จะหลีกเลี่ยงได้

หลับก็สวยได้!! ด้วย Overnight Mask

นอนหลับเพื่อผิวหน้าที่สวยงามสามารถทำได้จริง! ถ้าคุณเริ่มรู้สึกมีความเครียดและยังผิวแห้งด้วย แทนที่คุณจะเสียเวลาไปเป็นสิบนาที มาทำให้ผิวดีผิวสวยด้วยการมาส์กข้ามคืนกัน ซึ่งหลายคนอาจเคยเห็นอยู่แล้วว่าการมาส์กทิ้งไว้จะทำให้ผิวหน้ารู้สึกนุ่มฟูและเฟรชขึ้นเป็นเพราะ Night Cream ที่เข้มข้น นี่คือสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการนอนหลับพักผ่อนโดยใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพื่อความงามนั่นเองค่ะ

3 เสต็ปผิวสวยสู้มลภาวะ

เพียงแค่เราก้าวออกจากบ้านก็เจอกับมลภาวะต่างๆ มากมายไม่ว่าจะแสงแดด ฝุ่น ควันต่างๆ ที่เป็นปัจจัยหนึ่งของศัตรูตัวฉกาจซึ่งทำให้ผิวของเราเกิดความหมองคลํ้า ดูไม่สดใส ยิ่งผิวของเราถ้าเจอสารเคมีที่มากระทบผิวหนังอาจจะก่อให้เกิดการอักเสบได้ แถมยังกระตุ้นให้เกิดการสร้างเม็ดสีผิวมากเกินไปและเร่งกระบวนการที่ไม่น่าพึงประสงค์ทำให้โทนสีผิวไม่สมํ่าเสมอได้อีกด้วย

ผิวสวยใส แค่ปรับวิธีกิน

ด้วยสภาวะอากาศ ความเครียด การใช้ชีวิตประจำวัน อาจจะทำให้เราละเลยการดูแลสุขภาพ มากไปกว่านั้นคือสุขภาพผิว เพราะผิวหนังเป็นอวัยวะที่มีพื้นที่ใหญ่ที่สุดของร่างกาย เมื่อร่างกายเราแข็งแรงจากภายใน ความสามารถในการทำงานของผิวหนังก็จะดีตามไปด้วย  เพราะผิวหนังมีบทบาทสำคัญที่จะช่วยปกป้องแบคทีเรีย ไวรัส มลพิษ มลภาวะและสารเคมีต่างๆ ที่อาจจะมากระทบกับเรา เท่านั้นยังไม่พอ ผิวยังช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย รักษาสมดุลของเหลวและควบคุมการสูญเสียความชุ่มชื้น เป็นตัวกั้นและตัวดูดซับแรงกระแทก เพื่อให้รู้สึกถึงความเจ็บปวดเมื่อผิวหนังเราสัมผัสกับอันตรายและปกป้องจากรังสี UV ของแสงอาทิตย์…