Tag Archives: ตะคริว

สาเหตุ-วิธีแก้ไข 6 อาการไม่สบายตัวที่มักเกิดกับแม่ท้อง

การตั้งครรภ์ เป็นความแปลกใหม่ที่เกิดขึ้นกับร่างกายผู้หญิง เมื่อไข่ตกและได้รับการปฏิสนธิแล้ว บางคนไม่มีอาการทางร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไปจากเดิมเลย แต่ก็มีหลายอาการที่มักเกิดกับคุณแม่ท้อง และนี่คือ 6 อาการไม่สบายตัวที่มักเกิดกับคุณแม่ตั้งครรภ์ ส่วนสาเหตุและวิธีแก้ไขคืออะไร เรามีคำตอบ

6 อาการป่วยจากอากาศร้อนจัด พร้อมวิธีดูแล

สภาพอากาศที่ร้อนจัดและอุณหภูมิที่สูงในช่วงหน้าร้อนอาจเป็นปัญหาที่ก่อให้เกิดการเจ็บป่วยและเสียชีวิตได้ โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยง อาทิ เด็ก หญิงตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง ผู้ทำงานกลางแจ้ง และผู้ที่ออกกำลังกายกลางแจ้ง ว่าแต่อาการเจ็บป่วยที่ว่ามีอะไรบ้าง เราลิสต์มาให้แล้ว   6 อาการป่วยอันเนื่องมาจากอากาศร้อนจัด พร้อมวิธีดูแลผู้ป่วย มีดังนี้   ผื่นผิวหนัง เกิดจากร่างกายระบายความร้อนโดยการขับเหงื่อมากจนรูขุมขนอักเสบ ทำให้ระคายเคืองที่ผิวหนังและเป็นตุ่มสีแดงหรือผื่นที่บริเวณหน้า…

รวมวิธีจัดการปัญหา “ปวดหลัง-ตะคริว” ของแม่ท้อง

“ปวดหลัง-ตะคริว” ถือเป็นอาการยอดฮิตที่เกิดกับคุณแม่ตั้งครรภ์แทบทุกคน โดยอาการปวดหลังจะมีมากหรือน้อยแตกต่างกันไปแต่ละบุคคล ซึ่งบางครั้งอาจปวดหลังจนกระทั่งหลังคลอดแล้วนานเป็นเดือนหรือหลายเดือนเลยทีเดียว

“เป็นตะคริวที่มือ” กับ 7 สาเหตุบอกโรคที่คาดไม่ถึง!

ตะคริวที่มือ เป็นตะคริวที่มือ อาการคือ มีปัญหาในการกำมือหรือเอานิ้วมือมารวมกันไม่ได้ ทั้งนี้ไม่ใช่อาการที่รุนแรงแต่อาจพบได้ว่าบางคนมีอาการเป็นระยะๆ บ่อยๆ หรือบางคนเป็นเรื้อรัง

10 ข้อบอก… เพราะใจป่วย ร่างกายเลยฟ้องแบบนี้!

การที่คนเรานั้นรู้สึกไม่สบายหรือเกิดอาการที่ผิดปกติย่อมล้วนเกิดจากหลายปัจจัยหลายสาเหตุด้วยกัน แน่นอนว่าเรื่องของจิตใจของคนเรานั้นก็เป็นส่วนหนึ่งของสาเหตุได้เช่นกัน คิดง่ายๆ แค่ว่า… “ร่างกายยังป่วยได้ แล้วทำไม ใจเราถึงป่วยไม่ได้?”

ตะคริวมาไม่ทันตั้งตัว แก้ปวดยังไงดี?

ตะคริว อาการหนึ่งที่มักจะเกิดขึ้นโดยไม่ทันได้ตั้งตัว และสร้างความเจ็บปวดทรมานให้กับผู้เป็นตะคริวได้เป็นอย่างมาก ซึ่งกว่าจะหายปวดได้นั่น ก็เล่นเอาซะเหนื่อยกันเลยทีเดียว ว่าแต่ตะคริวเกิดขึ้นจากอะไร มีวิธีรักษาไหมและสามารถป้องกันได้หรือเปล่า มาค้นหาคำตอบไปพร้อมๆ กันเลย

ทรมานเพราะ “ตะคริว” บ่อยๆ อยู่หรือเปล่า?

“ตะคริว”คือ อาการหดเกร็งของกล้ามเนื้ออย่างรุนแรงเป็นเวลานาน ซึ่งเกิดขึ้นอย่างฉับพลัน ข้อมูลจาก กระทรวงสาธารณสุขพบว่า ในแต่ละวันที่ประชาชนเดินทางมาแสดงความอาลัยถวายพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช มีผู้เป็นตะคริวทุกวัน ไม่อยากเจ็บปวดกล้ามเนื้อเพราะตะคริว เรามาหาวิธีป้องกันกันเถอะ

ปัญหา “ตะคริว” ของแม่ท้องต้องทำอย่างไร? หาคำตอบได้ที่นี่

คุณแม่ตั้งครรภ์ โดยเฉพาะไตรมาสสุดท้ายมักพบปัญหาการเกิด “ตะคริว” บ่อยครั้ง โดยเฉพาะช่วงเวลากลางคืน บางคนตกใจทำอะไรไม่ถูก

สัญญาณเตือนจากร่างกายที่บอกว่าสุขภาพคุณแย่แล้วนะ

ร่างกายเป็นเรื่องละเอียดอ่อน หลายคนคิดว่าตัวเองแข็งแรงดี จู่ๆ ก็พบว่าป่วยเป็นโรคร้ายแรง แต่ถ้าคุณรู้จักสังเกตตัวเอง หมั่นตรวจเช็คความเปลี่ยนแปลงของร่างกายเป็นประจำ

“รองเท้าส้นสูง” สวยสง่าแต่เสี่ยงโรคถามหา!!

เป็นแฟชั่นที่สาวๆ หลายคนขาดไม่ได้ สำหรับ “รองเท้าส้นสูง” เพราะเป็นตัวช่วยที่เพิ่มความสง่างามและเสริมบุคลิกภาพที่ดีแก่ผู้สวมใส่ แถมยังเพิ่มความมั่นใจให้กับสาวๆ ที่พกพาความสูงมาแบบน้อยนิดได้เป็นอย่างดี แต่รู้หรือไม่ว่าตัวช่วยแสนเก๋อย่างรองเท้าส้นสูงนำมาซึ่งภัยเงียบที่รุนแรงจนคุณคาดไม่ถึงเชียวล่ะ