หลายคนมีความเชื่อว่า “กินเบียร์แล้วอ้วน” จริงมั้ยนะ?
นักวิจัยจากอังกฤษและสาธารณรัฐเช็กเกิดนึกสงสัยในคำเรียกขานดังกล่าวจึงได้ทำการสำรวจชาวเช็กเกือบ 2,000 คน ซึ่งเป็นที่รู้โดยทั่วกันว่าชาวเช็กนั้นเป็นนักดื่มเบียร์ตัวยง เพราะปริมาณการดื่มเบียร์ของชาวเช็กต่อคนนั้นมากกว่าคนชาติอื่น แล้วคณะวิจัยก็ได้พบว่า
การมีพุงกับการดื่มเบียร์ปริมาณมากๆ ไม่เกี่ยวข้องกันเลย ดังนั้นการบอกว่าคนเราจะอ้วนเพราะดื่มเบียร์จึงเป็นการไม่ถูกต้อง – อ้างอิง ดื่มเบียร์…ไม่เกี่ยวกับความอ้วน โดย Mthai.com
แต่ทั้งนี้ การดื่มหรือทานอะไรที่เกินพอดีก็สามารถส่งผลต่อน้ำหนักได้เหมือนกัน ดังนั้น Popsugar.com เอาใจคนรักเบียร์ด้วยการลิสต์ชื่อเบียร์และปริมาณที่ดื่มได้ไม่อ้วน มาฝากกัน (อ้างอิงที่ปริมาณ 12 ออนซ์หรือราว 350 มล. หรือประมาณ 1 กระป๋องค่ะ) โดยสดสวยจะขอยกตัวอย่าง 5 แบรนด์นะคะ ส่วนตารางเต็มๆ นั้นเตรียมตัวกดเซฟด้านล่างได้เลยค่ะ ^^
Amstel Light : 95 แคลอรี่
ที่มาภาพ
Budweiser : 145 แคลอรี่
ที่มาภาพ
Guinness Draught : 145 แคลอรี่
ที่มาภาพ
Heineken Light : 99 แคลอรี่
ที่มาภาพ
Pabst Blue Ribbon : 145 แคลอรี่
ที่มาภาพ
ตารางปริมาณแคลอรี่ของเบียร์แต่ละแบรนด์ รวมไปถึงปริมาณคาร์บและแอลกอฮอล์ โดย
