วิธีเลือก ‘รองเท้าแคชชูส์’ ตามรูปเท้าเพื่อสุขภาพ

0

ว่ากันว่ามนุษย์เริ่มใช้รองเท้าตั้งแต่ 30,000 ปีก่อน เริ่มต้นนั้นใช้หนังสัตว์มารองหุ้มเท้าไว้เพื่อป้องกันเศษซากต่างๆ บาดเท้านั่นเอง แต่ในปัจจุบันบางที่ก็ใช้รองเท้าเป็นตัวแทนบอกฐานะทางสังคมไปแล้ว อย่างไรก็ดี มาดามไม่ได้มาชวนคุยเรื่องมนุษยวิทยาหรอกนะคะ แต่จะชวนเพื่อนๆ มาดูเรื่องราวของรองเท้ายอดฮิตเป็นที่แพ่หลายในปัจจุบันอย่าง “รองเท้าแคชชูส์”

รองเท้าแคชชูส์

how-to-choose-casual-shoes-by-foot-health

เป็นรองเท้าที่มีรูปทรงแบบกระชับเท้า สวมใส่สบาย ไม่ทำให้ปวดข้อหรือว่าน่อง ผลิตจากวัสดุหลายรูปแบบ โดยวิธีการเลือกนั้นให้ดูว่าวัสดุที่ทำรองเท้านิ่มหรือไม่ เมื่อลองสวมแล้วมีพื้นที่ให้นิ้วเท้าขยับเขยื้อนได้ ไม่บีบรัดเกินไป

แต่ทั้งนี้เราจะมีรูปเท้าที่แตกต่างกันออกไป เพื่อนๆ สามารถเลือกรองเท้าแคชชูส์ตามรูปเท้า ได้ดังนี้ค่ะ

เท้าแบน = เท้าบานคล้ายตีนเป็ด

เหมาะกับแคชชูส์แบบหุ้มส้นเท้าที่มีความกระชับเพื่อช่วยไม่ให้ส้นเท้าบิดมากขึ้น และควรเลือกพื้นรองเท้าด้านในแบบที่มีเนินเล็กๆ เสริม เพื่อช่วยให้มีอุ้งเท้า ไม่ควรเลือกแบบมีสายรัดเพราะอาจทำให้ปวดเท้าได้


 

อุ้งเท้าสูง = ฝ่าเท้าด้านหน้าและส้นเท้าแทบไม่โดนพื้น

มักมีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัว ให้เลือกแคชชูส์ที่ด้านในมีพื้นสัมผัสนุ่ม เพื่อลดแรงกระแทกบริเวณฝ่าเท้าและส้นเท้า จะให้ดีเลือกแบบที่มีที่เสริมอุ้งเท้าเพราะจะช่วยกระจายน้ำหนักได้ เลือกแบบที่มีสายรัดก็จะช่วยลดอาการปวดข้อเท้า


 

เท้าปกติ = ฝ่าเท้าไม่เต็มแต่เห็นส้นเท้าชัดกว่าคนอุ้งเท้าสูง

เป็นลักษณะเท้าที่โชคดีมากเลยค่ะ เพราะสามารถใส่ได้ทุกรูปแบบ แต่ทางที่ดีให้เลือกแบบที่เป็นพื้นยางจะช่วยให้สุขภาพดีขึ้น


ลองสังเกตดูนะคะว่าเท้าของเราเป็นแบบไหน จะได้เลือกซื้อรองเท้าได้เสริมสุขภาพตามรูปแบบที่มาดามได้แนะนำกันไป 🙂

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *