Category Archives: parental

รวมเมนูที่แม่ท้องควรเลี่ยง ถ้าไม่อยากเสี่ยง “กรดไหลย้อน”

“หญิงตั้งครรภ์” ถือเป็นกลุ่มเสี่ยงที่สำคัญของ “โรคกรดไหลย้อน” โดยมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นภาวะเปลี่ยนแปลงของระบบฮอร์โมนในร่างกาย การรับประทานที่ไม่ถูกสุขลักษณะ และน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นจากการตั้งครรภ์ ที่น่ากลัวคือ หากปล่อยไว้ไม่รีบรักษาตัว อาจนำมาสู่โรคมะเร็งหลอดอาหารได้ค่ะ

สารพัดวิธีช่วยคลายความเศร้าสำหรับคุณแม่ท้อง

ขณะที่คุณแม่ตั้งครรภ์มีสภาพอารมณ์แปรปรวน เครียด เศร้า ฯลฯ อันมีสาเหตุมาจากมาจากหลายปัจจัย ทั้งพันธุธรรม จิตใจ ฮอร์โมน และสิ่งแวดล้อม ร่างกายจะหลั่งสารเคมีและฮอร์โมนออกมามากขึ้น ทำให้เส้นเลือดที่ไปยังมดลูกและรกเกิดการหดตัว ทำให้ปริมาณออกซิเจนที่ไปยังทารกในครรภ์ลดน้อยลง ผลตามมาอาจทำให้เกิดการแท้ง ทารกเติบโตช้าในครรภ์ ทารกติดเชื้อในครรภ์สูงขึ้น

5 สาเหตุโรค ‘รักจาง’ ที่คุณอาจไม่รู้ตัว

ความรักของหลายๆ คู่ช่างหอมหวานปานหมู่มวลดอกไม้ แต่รักของอีกหลายคู่กับจืดจางแหนงหน่ายอย่างรวดเร็ว อะไรคือสาเหตุเหล่านี้ ลองมาดูหน่อยไหม?

มีลูกบอกลูก มีหลานบอกหลาน… “ฟลัคกา” ยาอันตราย อย่าริลอง!

สร้างความฮือฮามาได้สักพัก กับคลิปซอมบี้ในร่างมนุษย์ซึ่งถูกเผยแพร่ทางโลกโซเชี่ยล อาทิ ชายหนุ่มที่เดินโซซัดโซเซ เอาหัวมาโขกหน้ารถบัสอย่างไม่รู้สึกเจ็บปวด, คลิปหญิงสาวที่นั่งอยู่กระบะท้ายรถตำรวจ มีท่าทีคลุ้มคลั่ง ตาแข็ง คล้ายกับซอมบี้ นี่ไม่ใช่หนังซอมบี้ แต่คืออาการที่มาจาก ยาเสพติดที่มีชื่อว่า

จากพระราชดำริ สู่การพัฒนาคุณภาพนมเพื่อเด็กไทยสุขภาพดี

“นม” เป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายต่อร่างกายมากๆ โดยเฉพาะในวัยเด็ก เนื่องจากนมช่วยในการเสริมสร้างกระดูและฟัน รวมถึงช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอต่างๆ แต่กว่าจะมีนมคุณภาพหลากยี่ห้อให้คนไทยดื่มอย่างสะดวกเช่นในปัจจุบัน หนึ่งในแรงผลักดันที่สำคัญเกิดจากพระราชดำริของในหลวง ร.9 ค่ะ

ย้อนเรื่องราวเมื่อทรงพระเยาว์ของ ในหลวง ร.9

ในโอกาสที่เดือนตุลาคมนี้ มีงานพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพ เราจึงขอรวบรวมเรื่องราวเมื่อครั้งยังทรงพระเยาว์ของพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช พระราชาผู้ทรงเปี่ยมด้วยพระอัจฉริยภาพและอุทิศพระองค์เพื่อประชาชนชาวไทยเสมอมา เชื่อว่ามีหลายเรื่องที่เดียวที่คุณอาจไม่รู้ค่ะ

“กลากน้ำนม” หนึ่งในปัญหาผิวหนังที่มักเกิดกับทารก

เพราะผิวหนังของลูกน้อยวัยทารกแสนช่างแสนบอบบาง หากพ่อแม่ผู้ปกครองดูแลเบบี๋ไม่ดีพอ อาจทำให้เจ้าตัวเล็กเสี่ยงต่อปัญหาผิวหนังต่างๆ นานา ซึ่งทำให้เกิดผื่นแพ้ลักษณะต่างๆ ขึ้น และหนึ่งในอาการผื่นแพ้ทารก ที่มักพบได้บ่อยในเด็กวัยทารกก็คือ… “กลากน้ำนม”

คุณแม่ท้องกับปัญหา “ท้องอืด-ท้องผูก”

ในช่วงตั้งครรภ์ร่างกายของผู้หญิงจะมีการเปลี่ยนแปลงมากมาย เพื่อให้ดำเนินการตั้งครรภ์และทารกในครรภ์สามารถเจริญเติบโตได้ ซึ่งการเปลี่ยนแปลงในระบบต่างๆ นี้ อาจนำมาซึ่งปัญหาต่างๆ ที่กวนใจคุณแม่ เช่น ระบบทางเดินอาหารที่เปลี่ยนแปลงของหญิงตั้งครรภ์มักทำให้เกิดอาการ “ท้องอืด” หรือ “ท้องผูก”

ฝังยาคุมกึ่งถาวรวัยรุ่นฟรี! ป้องกันปัญหาท้องไม่พร้อม

ปัญหาตั้งครรภ์ในวัยรุ่นและปัญหาการคลอดซ้ำในวัยรุ่นบ้านเรา ยังน่าห่วง การคุมกำเนิดจึงจำเป็นสำหรับวัยเจริญพันธุ์ในระยะที่ไม่พร้อม ได้แก่ กลุ่มวัยรุ่นอายุตั้งแต่ 10 ปีบริบูรณ์ จนถึงก่อน 20 ปีบริบูรณ์ ทั้งนี้หลายครอบครัวอาจไม่ทราบว่า วัยรุ่นอายุ 10-19 ปี สามารถเข้ารับบริการฝังยาคุมกำเนิดกึ่งถาวรได้ฟรีค่ะ!

เลือกของเล่นไม่ใช่เรื่องง่าย ทำไงให้ได้สิ่งที่ดีสำหรับเด็ก?

ในช่วงปิดเทอมเด็กๆ มีเวลาอยู่กับพ่อแม่ มากกว่าช่วงเปิดเทอม จึงเป็นช่วงเวลาที่เหมาะในการเพิ่มเวลาคุณภาพกับลูกให้มากขึ้น เพื่อช่วยสร้างสัมพันธภาพกับลูก และทำให้ลูกมีพัฒนาการ ความมั่นใจในตัวเองที่ดี โดยหนึ่งในกิจกรรมที่เหมาะสม คือ… “การเล่น” กับลูก ว่าแต่ของเล่นแบบไหนนะที่เหมาะกับลูก? นพ.สมเกียรติ ลลิตวงศา ผู้อำนวยการสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี (รพ.เด็ก) กรมการแพทย์ กล่าวว่า ช่วงที่พ่อแม่ไม่ว่างอาจปล่อยให้เป็นช่วงที่เด็กสามารถเล่นตามลำพังได้ การเลือกของเล่นสำหรับเด็กมีความสำคัญ…