Category Archives: parental

concerned-about-the-short-sighted-problem-in-children

ไขข้อข้องใจเกี่ยวกับปัญหา “สายตาสั้น” ในเด็ก

“สายตาสั้น” เป็นภาวะที่เกิดจากลูกตายาวกว่าคนปกติทั่วๆ ไป ต้องใส่แว่นเลนส์เว้าเพื่อดึงภาพให้ไปตกลงที่จุดรับภาพตรงจอประสาทตาพอดี จึงจะเห็นภาพชัด “เด็กสายตาสั้น” เป็นปัญหาสายตาที่พวกเขาอาจไม่รู้ตัว ฉะนั้นพ่อแม่ควรหมั่นสังเกตเจ้าตัวซนและทำความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับปัญหา “สายตาสั้น” ในเด็ก

did-you-know-the-first-1000-days-of-life-most-important-to-the-brain

รู้หรือไม่? 1,000 วันแรกของชีวิตสำคัญสุดต่อสมอง

เด็กแรกเกิดถึง 5 ปี เป็นช่วงอายุที่สำคัญที่สุด เด็กจะเจริญเติบโตได้เต็มศักยภาพ ต้องอาศัยพ่อแม่ ผู้เลี้ยงดู ที่ให้ความรัก ความเอาใจใส่ เลี้ยงดูอย่างใกล้ชิด เมื่อโฟกัสไปที่เรื่องสมองของเด็กนั้น ใน 1,000 วันแรกของชีวิตนับตั้งแต่ปฏิสนธิจนถึงสองขวบปีแรก ถือเป็นช่วงวัยทองของเด็กที่สำคัญที่สุดในการพัฒนาสมอง!!

the-change-of-the-body-after-the-mother-to-know

การเปลี่ยนแปลงของร่างกายหลังคลอดที่คุณแม่ต้องรู้

“การตั้งครรภ์ และคลอดบุตร” ทำให้ร่างกายของคุณแม่มีการเปลี่ยนแปลง และบางส่วนได้รับผลกระทบอย่างมาก การฟื้นฟูให้ร่างกายกลับมาสู่สภาพปกติ จำเป็นต้องได้รับการดูแลและปฏิบัติตนอย่างถูกต้อง

4-rules-to-make-love-more-longevity

4 กติการัก ที่จะทำให้ความรักยืนยาวมากขึ้น

เมื่อคนสองคนตัดสินใจที่จะอยู่ร่วมกัน จำเป็นต้องมีกฎและกติกาอะไรกันบ้าง เพื่อไม่ให้อีกฝ่ายละเมิดหรือก้าวล้ำไปในสิทธิ์ของอีกคนมากเกินไป โดยให้ทั้งสองฝ่ายเห็นพ้องต้องกัน และยินดีที่จะปฏิบัติตาม สำหรับกติกาที่คนสองคนมักกำหนดร่วมกันก็คือ…

each-member-in-the-house-how-much-should-exercise

สมาชิกแต่ละวัยในบ้าน ควรขยับร่างมากน้อยแค่ไหนนะ?

จากการสำรวจสถานการณ์กิจกรรมทางกายของคนไทยในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา พบว่า ประชาชน 1 ใน 3 มีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอ โดยเฉพาะเด็กและวัยรุ่นจำนวนถึง 2 ใน 3 มีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอ แต่กลับมีพฤติกรรมเนือยนิ่งถึง 14 ชั่วโมงต่อวัน

from-home-with-7-techniques-to-preschool-baby-eating-vegetables

เริ่มจากที่บ้าน กับ 7 เทคนิคสอนลูกวัยซนกินผัก

การที่ลูกรักวัยซนจะมีสุขภาพดีได้นั้น หนึ่งในปัจจัยที่สำคัญคือ อาหาร ต้องบริโภคให้ครบ 3 มื้อ มีสารอาหารครบทั้ง 5 หมู่ และมีปริมาณเหมาะสมตามความต้องการของร่างกาย เพื่อให้เด็กมีการเจริญเติบโตที่เหมาะสมตามวัย ปัญหาคือเด็กน้อยมักไม่ชอบกินผัก จึงนำไปสู่การขาดสารอาหาร!

let-the-baby-sleep-take-a-bottle-of-milk-look-out-for-tooth-decay-at-an-early-age

ปล่อยลูกหลับคาขวดนม ระวัง “ฟันผุ” ตั้งแต่อายุไม่ถึงขวบ

“ฟันผุ” เกิดจากแบคทีเรียบางชนิดที่อาศัยอยู่ในช่องปากผลิตกรดออกมาทำลายเคลือบฟัน และเดนทินหรือเนื้อฟัน พ่อแม่มือใหม่หลายคนมักมองข้ามการดูแลสุขภาพช่องปากให้เบบี๋ เพราะมองว่าเด็กอายุยังน้อย ไม่น่าเสี่ยงกับอาการฟันผุ ทั้งที่จริงแล้ว โรคฟันผุสามารถพบตั้งแต่อายุไม่ถึง 1 ขวบ จากหลากหลายสาเหตุ

toxoplasmosis

ไม่อยากให้เบบี๋เสี่ยงพิการ แม่ท้องต้องระวังติดเชื้อพยาธิจากอึแมว

“แมว” ถือเป็นสัตว์เลี้ยงยอดนิยมอันดับต้นๆ ในบ้านเรา เพราะเสน่ห์เฉพาะตัวของเจ้าเหมียว ทำให้ผู้เลี้ยงหลายๆ คน ยอมเป็นทาสแมวไปโดยปริยาย แต่สำหรับคุณผู้หญิงที่เลี้ยงแมว และกำลังจะเป็นว่าที่คุณแม่มือใหม่นั้น อยากให้ระมัดระวังในการคลุกคลีกับน้องแมว ถ้าไม่อยากเสี่ยงติดโรค “ทอกโซพลาสโมซิส” ค่ะ

father

สร้างภูมิคุ้มกันความรุนแรงในบ้าน ด้วยหลัก FATHER

ทุกวันนี้เรามักเห็นสถานการณ์ความรุนแรงในครอบครัวและสังคมเพิ่มมากขึ้น ซึ่งครอบครัวถือเป็นจุดเริ่มต้นที่สำคัญที่จะช่วยแก้ไขปัญหานี้ โดยเฉพาะผู้เป็นหัวหน้าครอบครัวอย่าง “พ่อ” เพราะความอ่อนโยนของพ่อสามารถสร้างความผูกพันในครอบครัวที่จะเป็นภูมิคุ้มกันปัญหาความรุนแรงได้ค่ะ

worrisome-iq-eq-children-high-below-average-20

น่าเป็นห่วง! “ไอคิว-อีคิว” เด็กที่สูง-กันดาร ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย 20%

พัฒนาการของเด็กปฐมวัยอายุต่ำกว่า 5 ขวบนั้น มีความสำคัญมาก เพราะบ่งบอกถึงคุณภาพของสมองเด็กโดยเฉพาะระดับไอคิวและอีคิวที่ส่งผลไปจนถึงตลอดชีวิต ที่น่าตกใจคือ เด็กปฐมวัยถิ่นที่สูง-ทุรกันดาร 10 จังหวัด ในบ้านเรา มีพัฒนาการล่าช้ากว่าเด็กปกติ และมีไอคิวต่ำกว่าเกณฑ์เฉลี่ยเด็กทั้งประเทศ!!