Category Archives: parental

Christmas homemade gingerbread cookies on table, new year 2017

ฉลองปีใหม่อิ่มอร่อยปลอดภัยกับครอบครัวแบบไร้โรค

เข้าสู่ช่วงวันหยุดเทศกาลส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ทีไร เพื่อเป็นการฉลองเข้าสู่ปีใหม่ หลายครอบครัวนิยมเลือกซื้ออาหารจากตลาดสดมาปรุงเอง บ้างก็ซื้อจากร้านอาหาร หรือออกไปรับประทานนอกบ้าน ปัญหาที่ตามมาคือ หากปรุงไม่สุกพอ โดยเฉพาะอาหารทะเล อาจทำให้เกิดโรคอุจจาระร่วงหรืออาหารเป็นพิษได้

Homemade Bear Shaped Omelet Rice

“อาหารเช้า” มื้อสำคัญที่ต้องคัดสรรเพื่อเจ้าตัวซน

เราต่างทราบกันดีว่า “อาหารเช้า” เป็นมื้อสำคัญ ที่ทุกคนควรรับประทานในทุกวัน การงดกินอาหารมื้อเช้า อาจทำให้ร่างกายได้รับพลังงานและสารอาหารไม่เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย นำไปสู่ภาวะขาดสารอาหารและอาจทำให้เจ็บป่วยได้ ยิ่งเด็กวัยกำลังโตด้วยแล้วจำเป็นต้องกินอาหารอย่างน้อย 3 มื้อค่ะ

Sick girl is feeding teddy-bear on the bed

รู้สาเหตุเพื่อป้องกันไม่ให้เบบี๋ป่วยด้วย “โรคลมพิษ”

“ลมพิษในเด็ก” เป็นโรคผิวหนังที่พบได้บ่อย มีลักษณะเป็นผื่นคัน นูน แดง บวม มีขอบเขตชัด มักจะเกิดขึ้นและหายภายใน 24 – 48 ชั่วโมง และอาจเป็นซ้ำอีกได้ ถ้าเป็น ๆ หาย ๆ นานเกินกว่า 6 สัปดาห์ เรียกว่า “ลมพิษเรื้อรัง” เพื่อป้องกันไม่ให้เบบี๋ที่รักป่วยด้วยโรคลมพิษพ่อแม่ต้องรู้สาเหตุของโรคก่อนค่ะ

Just a bit of sweet

“เบาหวานขณะตั้งครรภ์” ส่งผลต่อแม่และลูกยังไงบ้าง?

“เบาหวาน” เป็นโรคที่คนไทยป่วยกันมาก เรียกว่าติดอันดับ 1 ใน 10 ของโรคที่คุกคามคนไทยมากที่สุดมายาวนาน โรคเบาหวานถือเป็นฝันร้ายของบรรดาคุณแม่ตั้งครรภ์ เพราะสามารถเกิดโรคนี้ขึ้นได้ แม้ก่อนตั้งครรภ์จะมีสุขภาพแข็งแรง ไม่มีภาวะเบาหวานมาก่อน น่ากลัวเยี่ยงนี้คุณแม่ท้องต้องใส่ใจแล้วล่ะค่ะ

Close Up Of Family Sitting At Table Enjoying Meal

เพื่อสุขภาพของทุกคนในครอบครัว หนาวนี้ควรกินอย่างไรให้ไกลโรค

แม้คนไทยส่วนใหญ่จะดี๊ด๊ากับการเข้าสู่ฤดูหนาว เนื่องจากเผชิญกับอากาศร้อนมาเกือบตลอด พอมีลมหนาวมาเยือนเลยแฮปปี้เป็นพิเศษ แต่งานนี้จะมัวดีใจจนปล่อยปละละเลยสุขภาพไม่ใส่ใจเรื่องอาหารการกินนะคะ เพราะอากาศที่เปลี่ยนแปลงนี้แหละ ทำให้สมาชิกในครอบครัวเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยได้ง่ายเชียว

candy-for-kids-have-to-choose-carefully

ขนมของหนู คุณแม่ต้องเลือกอย่างพิถีพิถัน

ขนมสำหรับเด็กส่วนใหญ่มักผลิตมาจากแป้ง และน้ำตาลเป็นหลัก นอกจากไม่มีประโยชน์ต่อร่างกายแล้ว ยังอาจทำให้เด็กน้อยเสียสุขภาพได้ด้วย แต่ครั้นจะไม่ซื้อให้หม่ำ เจ้าตัวเล็กก็คงงอแงสร้างความลำบากใจให้พ่อแม่เป็นแน่ ในเมื่อห้ามไม่ได้ เราก็ต้องรู้จักเลือกขนมที่ทั้งอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการให้ลูกค่ะ

%e0%b8%95%e0%b8%81%e0%b8%82%e0%b8%b2%e0%b8%a7-%e0%b9%83%e0%b8%99-%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b9%87%e0%b8%81%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b9%87%e0%b8%81

หม่ามี้ตกใจแรง… เบบี๋มีตกขาวได้ด้วยเหรอ?

ทำเอาเหล่าคุณแม่มือใหม่ต๊กกะใจอย่างแรง เมื่อเปิดผ้าอ้อมของลูกแล้วพบว่ามีตกขาว หรือมีเลือดไหล ออกทางช่องคลอดคล้ายกับมีประจำเดือน ซึ่งดูแล้วเป็นเรื่องที่ไม่น่าเกิดขึ้นกับเด็กวัยทารก คำถามที่เกิดขึ้นในใจของบรรดาหม่ามี้คือ อาการแบบนี้อันตรายไหม หรือเกิดความผิดปกติใด ๆ ขึ้นกับเบบี๋หรือไม่?

Portrait of a young, fashionable pregnant woman

สิ่งรอบตัวคุณแม่ที่อาจทำร้ายลูกในครรภ์โดยไม่คาดคิด!

หลายครั้งที่ความเคยชินกับการใช้ชีวิตประจำวันทำให้คุณแม่ท้องไม่ทันระวังว่ามีอีกหนึ่งชีวิตอยู่กับตัวเองด้วย มีสิ่งแวดล้อมหรือสิ่งรอบตัวของคุณแม่ตั้งครรภ์หลายอย่างทีเดียว อาจเป็นภัยเงียบที่ส่งผลร้ายต่อเบบี๋ในท้องได้ อะไรบ้างที่คุณแม่ที่กำลังมีน้องต้องระวังหรือควรหลีกให้ไกล เรารวบรวมมาฝากแล้วค่ะ สิ่งรอบตัวคุณแม่ที่อาจทำร้ายลูกในครรภ์โดยไม่คาดคิด สภาพแวดล้อมในบ้าน สัตว์เลี้ยง โดยเฉพาะแมว เป็นพาหะนำเชื้อทอกโซพลาสม่า หากคุณแม่ท้องติดเชื้อจะส่งผลให้ทารกในครรภ์พิการ ตาบอด หรือสมองถูกทำลาย ฉะนั้นหญิงท้องควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสแมวหรือสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ สารเคมีหรือยาฆ่าแมลง ควรระมัดระวังในการใช้ อ่านฉลากอย่างละเอียด ถ้าไม่จำเป็นควรหลีกเลี่ยงเพราะสารเคมีเหล่านี้อาจสะสมไว้ในร่างกาย อาจทำให้ทารกที่คลอดออกมาพิการแต่กำเนิด…

what-are-the-obstacles-to-talk-about-sex-in-the-family

อะไรบ้างที่เป็นอุปสรรคการพูดคุยเรื่องเพศในครอบครัว

ปัญหาวัยรุ่นไทยมีเพศสัมพันธ์ก่อนวัยอันควร มีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกัน การตั้งครรภ์ในวัยรุ่น การทำแท้ง และการป่วยด้วยโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ยังคงมีให้เห็นอยู่ตลอด หลายเคสมีสาเหตุจากการขาดความเข้าใจในการคุมกำเนิดที่ถูกต้อง เพราะวัยรุ่นไม่กล้าปรึกษาพูดคุยเรื่องเพศกับครอบครัว

Happy seven years old boy holding his school supplies.

มีลูกวัยซนต้องระวัง “โนโรไวรัส” ระบาดหนักในโรงเรียน

ในช่วงปี 2559 ถือเป็นปีที่ “โนโรไวรัส” มีการระบาดหนัก โดยเฉพาะในโรงเรียนต่าง ๆ พบผู้ป่วยเป็นจำนวนมาก ส่วนใหญ่เป็นในเด็กอนุบาล หรือ เด็กนักเรียนระดับประถม และมัธยม โดยไวรัสโนโรทำให้เกิดท้องเสียได้ทุกอายุ ทั้งยังมีความคงทนในสิ่งแวดล้อมมาก ว่าแต่ “โนโรไวรัส” คืออะไร เราไปทำความรู้จักกันค่ะ