Category Archives: parental

10-ways-to-raise-children-in-generation-alpha-pr

10 วิธีเลี้ยงลูกยุค “เจนอัลฟา” ให้สุขภาพดีทั้งกายใจ

ปัจจุบันอยู่ในยุคเจนเนอเรชัน อัลฟา (เด็กที่เกิดในปี 2553 เป็นต้นมา) ที่เทคโนโลยีข่าวสารเฟื่องฟู มีพ่อแม่ใช้อินเทอร์เน็ตเป็น ทำให้เด็กอยู่กับเทคโนโลยีมากกว่าบ้าน วัด โรงเรียน หรือคนในครอบครัว ฉะนั้นหน้าที่ของพ่อแม่คือ สร้างพัฒนาการและความอบอุ่น พร้อมนำเทคโนโลยีมาปรับใช้เพื่อในการเลี้ยงลูกยุคใหม่

2-actions-and-2-prohibitions-to-take-care-of-navel-of-baby

2 ข้อควรปฏิบัติและ 2 ข้อห้ามในการดูแล “สะดือ” เบบี๋

หลังจากทารกคลอดออกมาแล้ว แพทย์จะตัดสายสะดือแล้วผูกไว้ ก่อนที่จะแห้งหลุดออกมา ในเด็กบางรายแม้สายสะดือจะหลุดแล้วแต่สะดือยังแฉะอยู่ เนื่องจากเส้นเลือดที่อยู่ในสายสะดือยังไม่แห้ง ทั้งนี้คุณแม่ไม่กล้าเช็ดสะดือเบบี๋ หรือดูแลทำความสะอาดด้วยวิธีที่ผิด ซึ่งความไม่รู้นี้อาจทำให้เกิดอันตรายแก่ทารกได้ค่ะ

12-actions-to-protect-preterm-birth

12 ข้อปฏิบัติเพื่อป้องกัน “ภาวะคลอดก่อนกำหนด”

คุณแม่ท้องจำนวนไม่น้อยที่ขาดการเตรียมความพร้อมก่อนตั้งครรภ์ การดูแลตนเองและทารกในครรภ์อาจไม่เหมาะสม บางรายจึงเกิดภาวะแทรกซ้อนกับตนเองและทารกในครรภ์ เหล่านี่ล้วนนำไปสู่ความเสี่ยงต่อการเกิด “ภาวะคลอดก่อนกำหนด” ที่ส่งผลเสียหรืออันตรายทั้งกับตัวคุณแม่และทารกน้อยในครรภ์ค่ะ

that-signal-says-he-is-thinking-of-dishonesty

สัญญาณที่บอกว่า… เขากำลังคิดไม่ซื่อ!

ความรักจำเป็นที่จะต้องมีความซื่อสัตย์ซึ่งกันและกัน จึงจะเป็นความรักที่มั่นคงยืนยาว แต่หากรักนั้นตั้งอยู่บนความหลอกลวง ก็คงจะไปกันไม่ได้ตลอดรอดฝั่ง ซึ่งผู้หญิงที่พบว่าตนเองกำลังถูกหลอกลวงหรือพบว่าคนรักกำลังแอบคิดไม่ซื่อ ความรักก็คงจะกลายเป็นความแค้นแน่ ๆ วันนี้เราจึงมาดูกันว่ามีสัญญาณอะไรบ้างที่บ่งบอกว่า คนรักกำลังเล่นไม่ซื่อกับคุณอยู่

5-issues-that-parents-need-to-care-about-when-teenagers-have-physical-changes

5 ประเด็นที่พ่อแม่ต้องใส่ใจ เมื่อลูกวัยรุ่นมีการเปลี่ยนแปลงทางกาย

ช่วงวัยรุ่นมักเริ่มเมื่อเด็กมีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย กลายเป็นหนุ่ม เป็นสาว รวมถึงการเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์และความรู้สึกด้วย วัยรุ่นจึงต้องการความเข้าใจ การสนับสนุน และความรักจากพ่อแม่ ผู้ปกครองและสังคมรอบข้าง เพื่อช่วยให้พวกเขาผ่านพ้นช่วงเวลาที่เสี่ยงต่อการเกิดปัญหานี้ได้อย่างงดงาม

how-to-care-when-a-child-lack-of-nutrients

ดูแลอย่างไร เมื่อเจ้าตัวเล็กเป็นเด็ก “ขาดสารอาหาร”

ภาวะโภชนาการที่ดี เป็นรากฐานสำคัญของการมีสุขภาพดีตลอดชีวิตโดยเฉพาะในช่วงที่มีการเจริญเติบโตตั้งแต่ในครรภ์มารดาจนถึงวัยรุ่น หากขาดอาหาร ไม่เพียงแค่แสดงให้เห็นทางกายภาพว่าเด็กตัวเล็ก ผอม เตี้ย แต่ยังมีผลต่อการพัฒนาสมอง ทำให้สติปัญญาต่ำ เรียนรู้ช้า นำไปสู่ปัญหาต่างๆ เมื่อเด็กโตเป็นผู้ใหญ่

notice-the-eye-ear-nose-mouth-tongue-of-beeb-which-is-worrisome

สังเกต “ตา-หู-จมูก-ปาก-ลิ้น” ของเบบี๋… แบบไหนที่น่าเป็นห่วง!

“เด็กพัฒนาการล่าช้า” คือ เด็กที่มีพัฒนาการช้ากว่าลำดับขั้นพัฒนาการปกติตามช่วงอายุของเด็ก โดยที่เด็กอาจจะมีพัฒนาการล่าช้าด้านใดด้านหนึ่ง หลายด้าน หรือทุกด้านก็ได้ ทั้งนี้ เด็กพัฒนาการช้าสามารถสังเกตได้อาการผิดปกติของอวัยวะ ว่าแล้วเรามาสังเกต “ตา-หู-จมูก-ปาก-ลิ้น” ของเบบี๋กันค่ะ

8-tips-for-breastfeeding-properly

8 ข้อน่ารู้ว่าด้วยการให้นมอย่างถูกวิธี

เราทราบกันดีว่า “น้ำนมแม่” คืออาหารที่ดีที่สุดของทารก โดยน้ำนมแม่อุดมด้วยสารอาหารที่สำคัญต่อพัฒนาการทุกส่วนของร่างกายทารก โดยเฉพาะสมองที่มีพัฒนาการอย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่ลูกน้อยอยู่ในครรภ์จนถึง 3 ขวบปีแรก ฉะนั้นสิ่งสำคัญคือ คุณแม่ต้องให้นมลูกอย่างเพียงพอและถูกวิธีค่ะ

4-signs-tell-me-im-dying-of-him

4 สัญญาณบอก… เรากำลังเป็นของตายของแฟน?

ไม่เพียงแต่การนอกใจเท่านั้นที่เป็นปัญหาที่เป็นปัญหาที่สร้างรอยร้าวให้คู่รัก การรู้สึกว่าเป็น “ของตาย” ก็เช่นเดียวกัน เพราะนอกจากความรู้สึกว่าเป็นของตายที่เกิดขึ้นกับคนใดคนหนึ่งจะทำให้ชีวิตรักไม่มีความสุขแล้ว ยังทำให้ความสัมพันธ์มีโอกาสจบลงอีกด้วย ซึ่งจะมีพฤติกรรมอะไรบ้างที่คนรักของคุณแสดงออกให้รับรู้ว่าคุณเป็นแค่ของตายสำหรับแฟนหรือเปล่า?

check-the-statistics-teenagers-working-age-are-troubled

เช็คสถิติ “วัยรุ่น-วัยทำงาน” มีปัญหาหนักใจเรื่องใดบ้าง?

สายด่วนสุขภาพจิต 1323 เปิดให้บริการเพื่อคลี่คลายทุกข์ทางใจเบื้องต้น โดยปัญหาที่คนโทรเข้ามามีหลากหลาย อาทิ ปัญหาทางจิตเวช ความเครียด ความรัก ครอบครัว ว่าแล้วเรามาเช็คสถิติกันดีกว่า ว่าแต่ละช่วงวัยส่วนใหญ่มีปัญหาด้านใดบ้าง จะได้นำไปสังเกตสมาชิกในครอบครัวเพื่อเตรียมพร้อมรับมือค่ะ