Category Archives: แฟมิลี่

include-the-benefits-of-family-planning-that-you-may-not-know-pr

รวมประโยชน์ของการวางแผนครอบครัวที่คุณอาจไม่รู้!

เมื่อเราพูดถึง “การวางแผนครอบครัว” คนส่วนใหญ่มักโฟกัสไปที่เรื่อง “การคุมกำเนิด” เพียงอย่างเดียว ทั้งที่ความจริงแล้ว ยังหมายความรวมถึง “การวางแผนมีลูก” ด้วย ฉะนั้น การวางแผนครอบครัวจึงต้องมองให้รอบด้าน ทั้งนี้ การวางแผนครอบครัวที่ดีย่อมช่วยส่งเสริมสุขภาพของสตรี เด็ก ครอบครัว และชุมชน

the-autism-spectrum-medication-1

ผู้ปกครองอย่าวิตก… อย.ยังไม่ถอดยาออทิสติกจากบัญชียาหลักฯ

สร้างความกังวลใจให้เหล่าครอบครัวที่มีสมาชิกในบ้านป่วยด้วยโรคออทิสติกได้ไม่น้อย กรณีข่าวลือการถอดยาต้นแบบรักษาภาวะออทิสติกชนิดน้ำออกจากบัญชียาหลักแห่งชาติ เพราะการรักษาผู้ป่วยโรคนี้นั้น ยาเป็นสิ่งจำเป็น เพราะนอกจากจะต้องเข้าโปรแกรมการฝึกพฤติกรรมแล้ว ยังต้องใช้ยาควบคู่กันไปด้วย

tips-for-choosing-the-right-snack-for-everyone-in-the-house

สาย Healthy ทั้งครอบครัวด้วยเคล็ดลับเลือกอาหารว่างจากกรมอนามัย

ร่างกายคนเราต้องการอาหารครบ 3 มื้อ แต่บางครั้งก็ยังได้รับสารอาหารและพลังงานไม่เพียงพอ จึงจำเป็นต้องมี “อาหารว่าง” ระหว่างมื้อเป็นตัวช่วยเสริม เพื่อให้ร่างกายได้รับพลังงานและสารอาหารอย่างเพียงพอ แต่ถ้ากินมากไปก็จะทำให้ร่างกายได้รับพลังงานเกิน ซึ่งอาจสะสมจนทำให้เกิดโรคอ้วนได้

flakka

มีลูกบอกลูก มีหลานบอกหลาน… “ฟลัคกา” ยาอันตราย อย่าริลอง!

สร้างความฮือฮามาได้สักพัก กับคลิปซอมบี้ในร่างมนุษย์ซึ่งถูกเผยแพร่ทางโลกโซเชี่ยล อาทิ ชายหนุ่มที่เดินโซซัดโซเซ เอาหัวมาโขกหน้ารถบัสอย่างไม่รู้สึกเจ็บปวด, คลิปหญิงสาวที่นั่งอยู่กระบะท้ายรถตำรวจ มีท่าทีคลุ้มคลั่ง ตาแข็ง คล้ายกับซอมบี้ นี่ไม่ใช่หนังซอมบี้ แต่คืออาการที่มาจาก ยาเสพติดที่มีชื่อว่า

%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%a1-%e0%b8%9f%e0%b8%a3%e0%b8%b5-2

ฝังยาคุมกึ่งถาวรวัยรุ่นฟรี! ป้องกันปัญหาท้องไม่พร้อม

ปัญหาตั้งครรภ์ในวัยรุ่นและปัญหาการคลอดซ้ำในวัยรุ่นบ้านเรา ยังน่าห่วง การคุมกำเนิดจึงจำเป็นสำหรับวัยเจริญพันธุ์ในระยะที่ไม่พร้อม ได้แก่ กลุ่มวัยรุ่นอายุตั้งแต่ 10 ปีบริบูรณ์ จนถึงก่อน 20 ปีบริบูรณ์ ทั้งนี้หลายครอบครัวอาจไม่ทราบว่า วัยรุ่นอายุ 10-19 ปี สามารถเข้ารับบริการฝังยาคุมกำเนิดกึ่งถาวรได้ฟรีค่ะ!

beware-senior-retired-after-retired-risky-depression-2

ระวัง! ผู้สูงวัยปรับตัวไม่ทันหลัง “เกษียณ” เสี่ยงซึมเศร้า!

เพราะเวลาไม่เคยหยุดนิ่ง ในเรื่องชีวิตการงานก็เช่นกัน ในทุกๆ ปีล้วนมีผู้เกษียณอายุ ซึ่งหลายคนถือโอกาสนี้ ทำสิ่งที่อยากทํา หรือใช้เวลาอยู่กับครอบครัว อยู่กับตัวเองมากขึ้น อย่างไรก็ตาม เมื่อเกษียณอายุ หากไม่สามารถปรับตัว ปรับใจ หรือไม่ได้มีการเตรียมความพร้อมมาก่อน อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพจิตขึ้นได้ค่ะ

dress-mourning-in-october

ชวนทุกคนในบ้านแต่งกายไว้ทุกข์อย่างเหมาะสมในเดือนตุลาคมนี้

การแต่งกายที่เหมาะสมกับวัย เพศ ฤดูกาล โอกาส และสถานที่จะช่วยส่งเสริมภาพลักษณ์ที่ดีให้แก่ผู้สวมใส่ ถือเป็นเรื่องสำคัญสำหรับทุกคน ในโอกาสที่เดือนตุลาคมนี้ เป็นช่วงพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ทุกคนในครอบครัวจึงควรแต่งกายไว้ทุกข์ให้ถูกกาลเทศะค่ะ

%e0%b8%a5%e0%b8%b9%e0%b8%81-%e0%b9%80%e0%b8%95%e0%b8%b5%e0%b9%89%e0%b8%a2-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b9%e0%b8%87

หมั่นสังเกตเพื่อหาทางแก้ไขไม่ให้ลูกเป็น “เด็กเตี้ย” !

ปัจจุบันปัญหาการเจริญเติบโตที่พบบ่อยอันดับต้นๆ ในเด็ก คือ “ภาวะตัวเตี้ย” โดยพบความชุกของภาวะโรคเตี้ยอยู่ที่ร้อยละ 1-5 เรียกว่าเป็นปัญหาที่สร้างความกังวลใจให้คนเป็นพ่อเป็นแม่อย่างยิ่ง

rear-seat-belt-reduces-accidental-loss

“คาดเข็มขัดนิรภัยแถวหลัง” ลดสูญเสียจากอุบัติเหตุ

ปัญหาอุบัติเหตุทางถนนได้คร่าชีวิตคนไทยสูงเป็นอันดับต้นๆ ของโลก สาเหตุมาจากการดื่มแล้วขับ การขับเร็ว ไม่สวมหมวกนิรภัย รวมถึงการไม่คาดเข็มขัดนิรภัย ที่ได้ส่งผลกระทบทำให้เกิดความรุนแรง บาดเจ็บ และเสียชีวิตสูง โดยเฉพาะเมื่อเป็นผู้โดยสารที่นั่งเบาะหลัง หลายครอบครัวมักละเลยการคาดเข็มขัดนิรภัย

%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%81%e0%b9%89%e0%b8%a1%e0%b9%81%e0%b8%94%e0%b8%87

ข่าวดี! สาวๆ ลงทะเบียนออนไลน์รับ “วิตามินแก้มแดง” ฟรี

“ธาตุเหล็กและโฟลิก” ถือเป็นสารอาหารที่สำคัญสำหรับทุกคน โดยเฉพาะในหญิงวัยเจริญพันธุ์ นอกจากการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ แล้ว หญิงวัยเจริญพันธุ์ควรกินโฟลิกและธาตุเหล็กอย่างละ 1 เม็ด สัปดาห์ละครั้ง เพื่อป้องกันภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กและลดความเสี่ยงของทารกพิการแต่กำเนิด