Category Archives: แฟมิลี่

behavioral-health-of-kids-before-the-disease-with-various-diseases

ปรับพฤติกรรมสุขภาพลูก ก่อนเสี่ยงป่วยด้วยโรคต่างๆ

สุขภาพเป็นเรื่องสำคัญของทุกคนในครอบครัว เพราะการมีพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่เหมาะสมทั้งด้านการบริโภค สุขอนามัย ความปลอดภัย และมีพฤติกรรมเนือยนิ่งมากขึ้น อาจนำไปสู่การเกิด โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง จึงเป็นหน้าที่ของพ่อแม่ในการดูแลและปรับพฤติกรรมสุขภาพของสมาชิกในบ้าน เพื่อลดความเสี่ยงค่ะ

9-ways-to-reduce-the-risk-of-cats-2

9 วิธีเลี้ยงแมวแบบลดเสี่ยงติดเชื้อ เพื่อครอบครัวทาสเหมียว

สัตว์เลี้ยงก็เหมือนส่วนหนึ่งของครอบครัว เมื่อคิดจะพาเขามาอยู่ในบ้าน ก็ต้องช่วยกันดูแลทั้งด้านสุขภาพกายและสุขภาพจิต เสมือนเป็นสมาชิกอีกคนในบ้าน ในส่วนของครอบครัวที่เลี้ยงเจ้าเหมียว

control-the-use-of-the-internet-in-the-family-with-the-main-3-must-3-not

ควบคุมการใช้เน็ตในครอบครัวด้วยหลัก “3 ต้อง 3 ไม่”

ปัจจุบันมีจำนวนผู้ใช้งานเฟซบุ๊กเกือบ 600 ล้านคนทั่วโลก และมีราวๆ 10 ล้านคนในไทย จากสถิติต่างๆ พบว่าคนทั่วโลกมีแนวโน้มจะติดโลกโซเชียลมากขึ้น และนี่เป็นเรื่องสำคัญที่สมาชิกทุกคนในครอบครัวต้องให้ความสนใจ เพราะการติดโซเชียล นำมาซึ่งปัญหาและผลกระทบมากกว่าที่คิด!!

how-to-prevent-teen-pregnancy-is-not-ready-2

รวมวิธีป้องกันปัญหาการตั้งครรภ์ไม่พร้อมของวัยรุ่น

“วัยรุ่น” เป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายและจิตใจ อยากรู้ อยากลอง ที่สำคัญร่างกายจะเริ่มสร้างฮอร์โมนเพศ ทำให้เกิดพัฒนาการทางเพศ และอารมณ์ทางเพศ ซึ่งแม้จะเป็นเรื่องธรรมชาติที่เกิดกับมนุษย์ทุกคน แต่ในวัยรุ่นที่กำลังอยู่ในวัยเรียน คงไม่ดีแน่หากเกิดพลาดพลั้งตั้งครรภ์ขึ้นมา!!

emotional_control_in_family

วิธีฝึกติดเบรค คุมอารมณ์ ป้องกันการมีเรื่องในครอบครัว

กลายเป็นเรื่องปกติที่พบได้บ่อยในยุคนี้เสียแล้ว กับการเผยแพร่คลิปการทะเลาะวิวาทกันตามสื่อโซเชี่ยล ที่น่าตกใจคือ หลายครั้งประเด็นที่ทำให้เกิดการทะเลาะวิวาทใหญ่โตเป็นเพียงเรื่องเล็กน้อย แต่กลับลุกลามเพราะไม่สามารถควบคุมความโกรธได้ ฉะนั้น การจัดการอารมณ์โกรธจึงเป็นสิ่งที่ทุกคนไม่ควรมองข้าม

good_speech_in_family

10 คำพูดดีๆ ไว้เติมใจให้กันในครอบครัว

ปัญหาความรุนแรงในครอบครัว มักเกิดจากการสื่อสารทั้งทางกายและวาจา ที่ไม่เหมาะสมระหว่างกัน ส่งผลกระทบต่อสภาพแวดล้อม ต่อสุขภาพกาย และสุขภาพจิตของคนในครอบครัว ดังนั้น การสื่อสารในครอบครัวจึงเป็นเรื่องสำคัญที่สมาชิกทุกคนในบ้านไม่ควรละเลย รวมถึงการเติมความชุ่มชื่นใจให้กันด้วย

how-to-care-house-away-from-poisonous-animals-during-the-rainy-season

ดูแลบ้านยังไงให้ครอบครัวห่างไกลสัตว์มีพิษช่วงหน้าฝน

ควรจัดสภาพแวดล้อมทั้งในบ้านและบริเวณบ้านให้สะอาดปลอดภัย กำจัดแหล่งอาหารและแหล่งเพาะพันธุ์ต่างๆ เพื่อป้องกันการเป็นแหล่งอาหารและแหล่งที่อยู่อาศัยของสัตว์มีพิษและสัตว์นำโรค

pathological-gambling

สังเกตคนในบ้านยังไงว่า… กำลังติดพนันบอล?

ยังคงร้อนแรงไม่เปลี่ยนสำหรับกระแสฟุตบอลโลกฟีเวอร์ ที่น่ากลัวคือ มีการคาดการณ์ว่าอาจจะมีการพนันออนไลน์ประเภททายผลฟุตบอลกันมากกว่าปกติ เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการเล่นพนันโดยเฉพาะกลุ่มเด็กและเยาวชน

aggressive_behavior_in_children

อย่าเมินปัญหา “ก้าวร้าว” ถ้าไม่อยากให้ลูกโตขึ้นเป็นนักเลง!

ความก้าวร้าว เกเรรุนแรง เป็นปัญหาใหญ่ที่พบได้บ่อยในเด็กวัยเรียนและวัยรุ่น ซึ่งจัดเป็นโรคทางพฤติกรรมชนิดหนึ่งของเด็กเรียกว่า “โรคพฤติกรรมเกเรก้าวร้าว” ต้องได้รับการบำบัดรักษาอย่างถูกต้องตั้งแต่ยังเล็กจะช่วยให้ดีขึ้น เพราะการที่พ่อแม่เมินเฉยต่อพฤติกรรมนี้ อาจทำให้เด็กโตขึ้นกลายเป็นนักเลงอันธพาลได้

8-ways-to-become-a-happy-elderly

8 หนทางสู่การเป็นผู้สูงอายุที่มีความสุข

“ผู้สูงอายุ” เป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงในชีวิตหลายเรื่อง ฉะนั้น อารมณ์และความรู้สึกของผู้สูงอายุจะเปราะบางเป็นพิเศษ ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตได้ อย่างไรก็ตาม การสร้างความสุขในผู้สูงอายุไม่ใช่เรื่องยาก เพียงแต่ต้องเรียนรู้ในการปรับตัวและยอมรับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น