Category Archives: สุขพลาด

diseases-that-come-with-summer

Summer Diseases กับวิธีป้องกันตัวเองจากโรคในช่วงฤดูร้อนโดยกรมอนามัย

ประเทศไทยเริ่มเข้าสู่ฤดูร้อน มีอุณหภูมิสูงขึ้น และมีอากาศร้อนอย่างต่อเนื่องในช่วงกลางวัน ซึ่งความร้อนเป็นสาเหตุหนึ่งที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของทุกช่วงวัย ตั้งแต่การเจ็บป่วยเล็กน้อยจนถึงขั้นเสียชีวิตได้ ไม่อยากพลาดเจ็บไข้ได้ป่วยในช่วงหน้าร้อนก็ต้องรู้จักดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีนะคะ

breast-surgery-causes-breast-cancer-or-not

จริงหรือ? ผ่าตัดเสริมอึ๋มทำให้เกิดมะเร็งเต้านม

แม้ความสวยจะเป็นอะไรที่ผู้หญิงส่วนมากยอมสละอะไรหลายๆ อย่างเพื่อแลกมาซึ่งสิ่งนี้ แต่หากความสวยจะมาพร้อมโรคภัยไข้เจ็บ หลายคนก็ยอมอยู่ในสภาพเดิมดีกว่า ล่าสุดมีการแชร์ข้อมูลผ่านสังคมออนไลน์ว่าการศัลยกรรมเสริมเต้านมทำให้เกิดโรคมะเร็งเต้านมได้ ว่าแต่ข้อมูลนี้เชื่อถือได้มากน้อยแค่ไหนกันนะ?

in-case-of-fire

เมื่อเกิดไฟไหม้ต้องทำไง พร้อมวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น

ฤดูร้อนเป็นช่วงที่เสี่ยงต่อการเกิดอัคคีภัยสูง ล่าสุดเพิ่งเป็นข่าวให้ผวากันทั่วหน้ากับเหตุไฟไหม้ศูนย์การค้าฟอร์จูนทาวน์ ถนนรัชดาภิเษก หลายครั้งที่ผู้เสียชีวิตส่วนใหญ่ในเหตุเพลิงไหม้มักมีสาเหตุมาจากการสำลักควัน ไม่อยากพลาดเรามาเรียนรู้การหนีไฟอย่างถูกวิธี พร้อมวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นกันเถอะ

%e0%b8%8a%e0%b8%b5%e0%b8%aa%e0%b8%97%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%8c%e0%b8%95-%e0%b9%84%e0%b8%82%e0%b8%a1%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%aa%e0%b8%b9%e0%b8%87

กินแต่พอดี “ขนมชีสทาร์ต” ไขมัน-โซเดียมสูงปรี๊ด!

ฮอตฮิตกันมาพักใหญ่สำหรับ “ขนมชีสทาร์ต” ชนิดที่ว่าบางยี่ห้อขายดิบขายดีจนต้องต่อคิวยาวเหยียดกว่าจะได้หม่ำ โดยหลายคนติดใจในความกรอบของแป้งทาร์ตบวกกับความหอมมันละมุนลิ้นของครีมชีสถึงจะอร่อยแค่ไหนก็ต้องหักห้ามใจกินแต่พอดีนะคะ เพราะขนมชนิดนี้มีไขมันและโซเดียมสูงเชียวล่ะ

3-risk-points-in-toilet-at-risk-of-disease

3 จุดเสี่ยงอันตรายใน “สุขา” ที่เสี่ยงก่อโรค

ส้วม เป็นสถานที่ปลดทุกข์ทั้งในยามสุขและในยามฉุกเฉิน หากเป็นส้วมหรือห้องน้ำในบ้านเราก็สามารถดูแลเรื่องความสะอาดให้ปราศจากสิ่งสกปรกโดยง่าย แต่กรณีที่จำเป็นต้องใช้บริการส้วมสาธารณะ สิ่งที่ต้องระวังคือ อันตรายจากเชื้อโรคที่มองไม่เห็นนั่นเอง ไม่อยากเสี่ยงก็ต้องรู้จักวิธีป้องกันตัวค่ะ

workout

ออกกำลังกายแบบเดิมซ้ำๆ ใช่ว่าจะดีต่อสุขภาพนะ!

หลายคนเมื่อพบการออกกำลังที่ใช่แล้วก็มักจะทำแบบเดิมซ้ำๆ ไม่ว่าจะเป็นคนชอบวิ่งที่ได้เห็นระยะทางของตัวเองเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ หรือคนที่ติดใจการยกเวท เมื่อผลที่ได้คือกล้ามเนื้อเฟิร์มแน่นจนไม่อยากเล่นอย่างอื่นอีก แต่รู้ไหมคะว่าการออกกำลังกายแบบเดิมซ้ำๆ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้หลายประการทีเดียว

mosquito-products-for-safty

ทริคการใช้ “ผลิตภัณฑ์กำจัดยุง” ให้ได้ผลและปลอดภัย

จากเหล่ายุงทุกสายพันธุ์ทั่วโลกประมาณ 3,000-4,000 ชนิด เชื่อว่าน่ามีประมาณ 100 ชนิด ที่เป็นอันตรายมากจนสามารถฆ่าคนได้ โดยเป็นพาหะนำโรคร้ายที่มีอันตรายถึงชีวิต อาทิ โรคไข้เลือดออก โรคมาลาเรีย โรคไข้ชิคุนกุนยา ฉะนั้นถ้าไม่อยากเสี่ยงโดนยุงกัดจนเจ็บป่วยก็ต้องหาวิธีกำจัดยุง

%e0%b8%aa%e0%b8%a2%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%81%e0%b8%b4%e0%b8%99-%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b8%9c%e0%b8%87%e0%b8%88%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b8%94%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%93%e0%b8%b5

สยอง! กิน “ยาผง…” ทำกระเพาะทะลุแถมกระดูกผุ

ไม่ว่าใครก็คงอยากสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง แต่หากมีโรคภัยไข้เจ็บเกิดขึ้นกับตัวหรือบุคคลอันเป็นที่รัก ก็ต้องพยายามขวนขวายหาทุกวิถีทางเพื่อหายจากอาการเจ็บป่วยดังกล่าว ไม่แปลกที่เราจะได้ยินได้ฟังกรณีอันตรายอันเป็นผลจากการใช้ยาที่ไม่ได้มาตรฐานหรือรักษาอย่างผิดวิธี ล่าสุดคือ กรณี “ยาผงจินดามณี”

pacmadol

สังเกตให้ดี ถ้าไม่อยากเสี่ยงกินยา Pacmadol ปลอม!

ได้ชื่อว่าเป็นยาอันตรายอยู่แล้ว สำหรับ “ยาทรามาดอล” (Tramadol) ซึ่งใช้บรรเทาอาการปวดระดับปานกลางถึงระดับรุนแรงการใช้ยานี้จึงต้องระมัดระวังและควรอยู่ภายใต้คำสั่งแพทย์เท่านั้น นอกจากปัญหาการซื้อยามารับประทานเองแล้ว ล่าสุดก็มีข่าวคราวการระบาดของ “ยาแพกมาดอล” (Pacmadol) ปลอม

beauty-package

ไม่อยากพลาดต้องเช็ค 4 ข้อก่อนซื้อ Beauty Package

ธุรกิจความงามเป็นธุรกิจอันดับ 1ที่มีอัตราการเติบโตอย่างรวดเร็ว โดยข้อมูลจากมหาวิทยาลัยหอการค้าไทย คอนเฟิร์มว่าธุรกิจประเภทนี้ยึดตำแหน่งนัมเบอร์วันติดต่อกันเป็นปีที่ 6 ในปี 2560ปัญหาที่ตามมาก็คือคลินิกเสริมความงามผุดขึ้นมาราวดอกเห็ด บางที่ก็ไม่ได้มาตรฐานจึงทำให้ลูกค้าบางรายหน้าพัง