Category Archives: healthy

คนขี้เมื่อยต้องรู้! ถ้าไม่อยากพลาดเพราะ “การนวดแผนโบราณ”

ยังคงเป็นกิจกรรมที่ได้รับความนิยมไม่เสื่อมคลายสำหรับ “การนวด” เพราะความรู้สึกยามที่ได้รับการปรนนิบัติจากการนวด มันช่างฟินซะเหลือเกิ๊นแม้การนวดจะมีหลากหลายรูปแบบ แต่ปฏิเสธไม่ได้ว่าหากพูดถึงความฮอตในระดับท็อปไฟว์ต้องมีชื่อของ “การนวดแผนโบราณ” รวมอยู่อย่างไม่ต้องสงสัย

“โรคบาดทะยัก” แค่แผลเล็กนิดเดียว แต่ถึงตายได้นะ

“โรคบาดทะยัก” (Tetanus)เป็นโรคติดเชื้อแบคทีเรียชนิดหนึ่งชื่อ Clostridium tetaniผู้ป่วยจะมีการหดตัวและแข็งเกร็งตัวของกล้ามเนื้อเกิดขึ้นทั่วตัว

“แกงส้มใบมะขามหัวปลี” เมนูแซ่บของคนรักสุขภาพ พร้อมวิธีทำ

กินแกงหม้อนี้แล้วได้ความอร่อยและคุณค่าครบถ้วน เพราะหัวปลีมีใยอาหารสูง ช่วยแก้โรคกระเพาะอาหารและบำรุงน้ำนม ส่วนใบมะขามอ่อนมีวิตามินซีสูง ช่วยป้องกันหวัด

ลมหนาวมาเมื่อไหร่ ใจฉันคงยิ่ง… ระวัง!!! 7 โรคผิวหนังในหนาว

ย่างเข้าสู่การผลัดเปลี่ยนฤดู เดี๋ยวก็ร้อนสักพักก็มีฝน อีกไม่นานลมหนาวก็พักผ่านผิวอีก เช่นนี้คือตัวการที่นำไปสู่อาการเจ็บป่วยได้ สมาคมโรคผิวหนังแห่งประเทศไทยจึงให้คำแนะนำเพื่อเป็นความรู้แก่ประชาชนเกี่ยวกับโรคผิวหนัง 7 โรค สำคัญที่ควรระวัง ดังนี้…

“โรคอ้วน” ปัญหาสุขภาพระดับประเทศที่คุณต้องใส่ใจ

ยิ่งนานวันก็ยิ่งเพิ่มพูน หากจะกล่าวว่าประโยคนี้แสดงถึงสถานการณ์ปัจจุบันของปัญหา “โรคอ้วน” ในบ้านเราก็คงจะไม่ใช่คำพูดที่เกินจริงนัก

ตำให้สะเทือน! เคล็ดลับปรุง “น้ำพริกกะปิ” อร่อยได้สุขภาพต้องแบบนี้!

ถ้าพูดถึง “น้ำพริก” ที่ทุกครัวเรือนนิยมกิน คงต้องยกให้ “น้ำพริกกะปิ” แต่ไม่ว่าจะเป็นน้ำพริกชนิดไหนๆ ก็ใช้วัตถุดิบและวิธีโขลกคล้ายๆ กัน ว่าใครๆ ก็โขลกน้ำพริกกะปิได้ ส่วนการปรุงรสนั้นจะมี 3 รส คือ เปรี้ยว เค็มและหวาน ใครชอบรสไหนก็ให้รสนั้นนำ

ไหวป่ะ… สีผมสวยแต่ต้องเสี่ยงอันตรายจาก “ยาย้อมผม” !!

เพราะแฟชั่นเติมสีสันให้เส้นผมยังคงความนิยมไม่เสื่อมคลาย ไม่แปลกที่ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์สำหรับย้อมสีผมจำหน่ายหลากประเภทหลายยี่ห้อให้เลือกใช้กันไม่หวาดไม่ไหว หนุ่มๆ สาวๆ จำนวนไม่น้อยที่เปลี่ยนสีผมเป็นว่าเล่นและมักใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับย้อมสีติดต่อกันเป็นเวลานาน

เรื่องสุดเศร้าของสาวๆ กับภาวะ “เต้านมเกิน” !!

ภาวะนม4 เต้าไม่ใช่เรื่องน่ากลัวอย่างที่คิดและไม่นับเป็นความพิการแต่อย่างใด สุภาพสตรีบางท่านอาจมีเต้านมอีก 2 เต้าเกิดขึ้นที่รักแร้ แต่ในความเป็นจริงนั้น อาจเป็นมากกว่า 4 เต้า หรือมีเพียง 3 เต้า หรือมีแค่จุดหัวนม บางรายอาจมีแต่เต้านมโดยไม่เห็นหัวนมก็ได้ เรียกภาวะทั้งหมดนี้ว่า “เต้านมเกิน” (accessory breast)

อาหารไม่ย่อย… อาการเล็กที่ไม่เล็กกับ 6 วิธีกินยังไงให้ย่อยง่าย

เราทุกคนรู้ดีว่าควรกินอะไร และเลือกกินเช่นนั้นตลอดแต่หลายคนก็ยังมีปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อย ท้องผูก ท้องอืด อาหารไม่ย่อย และอีกจิปาถะ แต่สุดท้ายพอเกิดโรคขึ้นก็โยนความผิดให้ “เจ้าความเครียด”ผู้น่าสงสาร หลายคนถึงขั้นต้องยกเครื่องพฤติกรรมครั้งใหญ่ วุ่นวายไม่น้อย ทั้งที่บางอย่างเป็นเพียงเรื่องกระจ้อย ปรับเปลี่ยนนิดหน่อยก็ให้ผลมหาศาล