Category Archives: zFeature1

4-behaviors-that-lead-to-be-poor-health-3

4 พฤติกรรมนำพา ‘สุขภาพแย่’ มาเปลี่ยนตัวเองกันเถอะ

ตอนนี้ก็เข้าสู่ปีใหม่กันอย่างเป็นทางการแล้ว หลายคนก็เริ่มตั้งเป้าหมายในชีวิตใหม่ๆ ด้วยเหมือนกัน แต่สิ่งหนึ่งที่เฮียอยากให้ทุกคนเอาไปไว้ในลิสของทุกคนคือ “เรื่องสุขภาพ” เมื่อไหร่ก็ตามที่สุขภาพดี ไม่ว่าการงาน การเงิน ก็จะดีตามด้วยเช่นเดียวกัน เพราะเรามีแรงกายใจที่จะให้ทุกอย่างออกมาดีนั่นเอง

Beautiful young lady at home

ครีมหน้าเด้งผสมสเตียรอยด์ ขาวไว แต่สุดท้ายผิวแตกลายงา

ปฏิเสธไม่ได้ว่ายุคนี้ตลาดสินค้าประเภทเครื่องสำอางได้รับความนิยมอย่างมาก เรียกว่ามีเครื่องสำอางหลากยี่ห้อทั้งจากตลาดนัด ห้างสรรพสินค้า การขายตรง การขายผ่านระบบออนไลน์ให้เลือกใช้กันไม่หวาดไม่ไหว งานนี้อย่าเชื่อแต่คำโฆษณาจนลืมตรวจสอบด้านความปลอดภัย เพราะแทนที่ใช้แล้วหน้าจะขาวเด้ง อาจทำให้หน้าพังจนกู่ไม่กลับได้นะคะ

Sick girl is feeding teddy-bear on the bed

รู้สาเหตุเพื่อป้องกันไม่ให้เบบี๋ป่วยด้วย “โรคลมพิษ”

“ลมพิษในเด็ก” เป็นโรคผิวหนังที่พบได้บ่อย มีลักษณะเป็นผื่นคัน นูน แดง บวม มีขอบเขตชัด มักจะเกิดขึ้นและหายภายใน 24 – 48 ชั่วโมง และอาจเป็นซ้ำอีกได้ ถ้าเป็น ๆ หาย ๆ นานเกินกว่า 6 สัปดาห์ เรียกว่า “ลมพิษเรื้อรัง” เพื่อป้องกันไม่ให้เบบี๋ที่รักป่วยด้วยโรคลมพิษพ่อแม่ต้องรู้สาเหตุของโรคก่อนค่ะ

Young woman portrait blowing soap bubbles

ใครว่าหน้าหนาวผิวเสีย ผิวสวยก็มีนะ

ส่วนใหญ่แล้วเราจะระวังเมื่อเข้าสู่ฤดูหนาว เพราะกลัวผิวเสียอย่างนั้นอย่างนี้ แต่ถ้าเราดูแลให้ดี ผิวจะมีแต่สวยกับสวย สังเกตได้จากทรีตเม้นต์ความงามหลายๆ อย่าง ต่างก็ใช้ความเย็นต่ำกว่าศูนย์องศาเข้าช่วย เพื่อให้ผิวของเราสวยฉ่ำดูดี สดสวยไปเจอบทความนี้จึงนำมาบอกต่อค่ะ

Female indoor fitness b

5 ท่าเบิร์นช่วงเช้าก่อนไปทำงาน เหมาะสำหรับคนรีบๆ

การออกกำลังกายตอนเช้าขณะท้องว่างก็สำคัญไม่แพ้กัน ร่างกายจะเผาผลาญไขมันและกระตุ้นระบบการไหลเวียนเลือดได้ดียิ่งขึ้น ทั้งยังช่วยให้เพื่อนๆ สดชื่นมีแรงทำงานไปตลอดวันอีกด้วย