การนอนส่งผลต่อผิวอย่างไร?
‘การนอนหลับผักผ่อน’ เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่สำคัญ โดยการนอนหลับสามารส่งผลกระทบต่อผิวของคุณได้ทั้งด้านดีและด้านไม่ดี การนอนหลับที่ไม่สนิทติดต่อกันอย่างเป็นประจำ
‘การนอนหลับผักผ่อน’ เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่สำคัญ โดยการนอนหลับสามารส่งผลกระทบต่อผิวของคุณได้ทั้งด้านดีและด้านไม่ดี การนอนหลับที่ไม่สนิทติดต่อกันอย่างเป็นประจำ
ความเชื่อผิดๆ เป็นเรื่องที่มีอยู่ในชีวิตประจำวันของคนเราทุกคน และแน่นอนว่าความเชื่อผิดๆที่เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าก็เช่นเดียวกัน มาดูกันดีกว่า 3 ความเชื่อผิดๆ ที่คุณควรเชื่อใหม่ได้แล้ว มีอะไรบ้าง
คุณสาวๆหลายๆคนคงเคยได้ยินมากันบ้างใช่ไหมคะ ว่าสครับกาแฟ ที่กำลังได้รับความนิยมในปัจจุบันนี้ มีคุณสมบัติช่วยลดผิวเปลือกส้ม หรือ เซลลูไลท์ ที่หลายๆคน อยากกำจัดออกไปได้ สำหรับวันนี้เรามาดูข้อเท็จ – จริง ที่วิทยาศาสตร์บอกเรากันดีกว่าค่ะ
การดูแลผิวอยู่เป็นประจำนั้นเป็นสิ่งที่ดี แต่ต้องดูแลให้ถูกวิธี บางครั้งเคยสงสัยไหมว่ารู้สึกตัวเองว่าดูแลผิวดีมากๆ แล้วแต่ทำไมผิวยังไม่ดีขึ้นเท่าที่ควร อาจเป็นเพราะว่าคุณใช้วิธีที่ผิดอยู่ก็เป็นได้
งานผิวเกาหลีนั้นเป็นเทรนด์ที่โด่งดังไปทั่วโลก ไม่เพียงแต่ในประเทศไทยแต่กับอเมริกาเองก็ยังมีความเคลื่อนไหวและความเปลี่ยนแปลงตามร้านขายเครื่องสำอางที่เพิ่มสินค้าในหมวด K-beauty มากขึ้น โดยที่ผิวเกาหลีอาจบอกถึงลักษณะของผิวขาวใส หน้าเด้ง ดูอิ่มน้ำชุ่มชื้น เรียบเนียน
หลายคนอาจเข้าใจว่า ริมฝีปากแห้งแตก อาจเพราะอากาศแห้ง หรือดื่มนำ้เพียงอย่างเดียว แท้ที่จริงแล้วผิวบริเวณริมฝีปากแห้ง ปัจจัยหลักคือขาดความชุ่มชื้น แต่ยังมีความเกี่ยวข้องกับสิ่งที่อยู่ในช่องปากส่งผลให้แห้งอีกด้วย
ถ้าเพื่อนๆ กำลังมองหาวิธีที่เป็นธรรมชาติในการช่วยทำให้ผิวมีสุขภาพดี “วิตามินอี” อาจเป็นคำตอบที่มีความสำคัญต่อสุขภาพผิว โดยแหล่งดีที่สุดของวิตามิน มาจากอาหารซึ่งอุดมด้วยสารอาหารจากธรรมชาติ
ความมั่นใจหายเกลี้ยงถ้าเจอผิวแตกลาย เพราะจะใส่เสื้อผ้าโชว์ผิวก็ไม่ได้ ถ้าคุณเริ่มมีอาการผิวแตกลาย เช่น แขน หรือขา ส่วนใหญ่แล้วผิวแตกลายมักจะพบได้บ่อยในผู้หญิง แต่ไม่ได้หมายความว่าผู้ชายไม่มีโอกาสเป็น
ไม่ใช่แค่คุณผู้หญิงเท่านั้นที่อยากมี รูปลักษณ์ภายนอกที่ดูดี ในปัจจุบันนี้คุณผู้ชายทั้งหลายเองก็อยากมีรูปร่าง หน้าตา ที่ดูดีเช่นเดียวกัน เพื่อเสริมความมั่นใจในการทำงาน ออกไปพบเจอกับผู้คน หรือแม้แต่ไปร่วมงานสำคัญ ข่าวดี! การดูแลตัวเองของผู้ชายนั้น อาจไม่ต้องดูแลมากเท่ากับคุณผู้หญิง
ทุกวันนี้คุณแยกออกหรือไม่กับสีผิวของตัวเอง แน่นอนว่าผิวขาว ผิวแทนแต่ละคนไม่เหมือนและไม่เท่ากัน ลองมาสังเกตตามวิธีง่ายๆ นี้ดูว่าผิวของเราเป็นสีอะไรกันแน่ แล้วยิ่งออกแดดจะมีผลกับสีผิวของเรายังไงบ้าง