มีสาวๆ หลายคนกังวลเรื่องความหมองคล้ำของผิว ทั้งๆ ที่แค่ขัดผิวก็ช่วยให้ผิวนวลเนียนกระจ่างใสขึ้นมาได้บ้างแล้ว (แต่ไม่ถึงขนานเปลี่ยนสีผิวได้นะ) เพราะการขัดผิวเป็นการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดออกไปและกระตุ้นให้ร่างกายสร้างเซลล์ผิวใหม่ที่อ่อนเยาว์กว่าออกมา ถ้าเราไม่ขัดผิวเลยจะทำให้สิ่งสกปรกเข้าไปอุดตันในรูขุมขน เป็นที่มาของริ้วรอย นอกจากนี้การขัดผิวยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดด้วยนะคะ แต่ก็ต้องเลือกสิ่งที่จะนำมาขัดเสียหน่อย เพราะผิวแต่ละคนไม่เหมือนกัน อะไรขัดแล้วดีขัดแล้วเวิร์คบ้าง ลองมาดูกัน

สิ่งที่ใช้ในการขัดผิว

แบ่งได้เป็น 2 อย่าง คือ อุปกรณ์ขัดผิว และ ผลิตภัณฑ์ขัดผิว อุปกรณ์ขัดผิวมีหลายแบบให้เลือก ตั้งแต่ หินขัด ใยบวบ ใยสังเคราะห์ ถุงมือขัดผิว ฯลฯ ส่วนผลิตภัณฑ์ขัดผิวก็มีหลายแบบเช่นกัน ตั้งแต่ เกลือสปา สมุนไพรต่างๆ กากกาแฟ ไปจนถึงสครับ

ขั้นตอนการขัดผิว

• ทำความสะอาดผิวกายให้ทั่วเสียก่อน และอย่าเพิ่งเช็ดตัวให้แห้งนะ
• เทผลิตภัณฑ์ขัดผิวใส่อุปกรณ์ขัดผิว (หรือจะใช้มือเปล่าก็ได้) แล้วขัดวนเบาๆ เป็นวงกลม บนผิว ควรเน้นตรงบริเวณผิวหนังที่ด้าน เช่น หัวเข่า ข้อศอก
• ใช้น้ำอุ่นล้างออก ก่อนอาบน้ำเย็นอีกครั้ง เพื่อปิดรูขุมขน
• เช็ดตัวให้แห้ง และทาครีมเพื่อเก็บกักความชุ่มชื้นไว้ในผิว

ขัดผิวเพียงแค่สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ก็เพียงพอแล้ว อย่าให้มากไปกว่านั้น เพราะการขัดผิวบ่อยเกินไป จะทำให้ผิวแห้ง ยกเว้นถ้าผิวของคุณมันสุดๆ ก็อาจจะขัดถี่ขึ้นได้ และการขัดผิวแต่ละครั้งก็ไม่ควรนานเกิน 5-10 นาที เพราะจะทำให้ผิวอาจเกิดการระคายเคืองได้ค่ะ

ที่มา : ขัดผิวยังไง ให้ผิวใสได้โล่ รับรองงานนี้ไม่มีแห้งแตก โดย Lisaguru.com