Author Archives: มาดามเฮลท์ตี้

5-healthy-foods-that-may-cause-flatulence-2

5 อาหารเพื่อสุขภาพที่อาจทำให้ ‘ท้องอืด’

อาหารบางประเภทแม้จะมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย แต่หากกินเกินพอดี ก็อาจเป็นสาเหตุให้เกิดอาการท้องอืดได้ มีอะไรบ้างมาดูกันเลย

burnout-syndrome

Burnout Syndrome “ภาวะอ่อนล้าทางอารมณ์” คุณอาจเป็นหนึ่งในนั้น!

แม้งานจะสร้างรายได้และความสำเร็จให้ชีวิต แต่หากขาดสมดุลในการทำงานย่อมทำให้เกิดภาวะอ่อนล้าทางอารมณ์การเกิดอาการอ่อนเพลียอยู่บ่อยๆนั้น ส่อเค้าว่าคุณอาจเป็น Burnout Syndrome หรือ ภาวะอ่อนล้าทางอารมณ์นั่นเอง มาดูกันสิว่าคุณเข้าข่ายหรือเปล่า

8-signs-of-sleepiness-drowsiness-with-solution

8 สัญญาณเตือนอาการง่วงนอนหลับในพร้อมวิธีแก้แฮงค์

หลังมีการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กันอย่างหนักหน่วง วันรุ่งขึ้นร่างกายอาจเกิดอาการอ่อนเพลีย หรือที่เรียกว่า เมาค้างหากปล่อยทิ้งไว้จะทำให้รู้สึกผะอืดผะอมไปทั้งวันได้นอกจากนี้การดื่มมากเกินไปหรือพักผ่อนน้อยอาจทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย จนนำไปสู่การหลับในและเกิดอุบัติเหตุบนท้องถนนในที่สุด

addictive-smartphone-beware-of-muscle-pain

เสพติดสมาร์ทโฟน ระวังอาการปวดกล้ามเนื้อถามหา!

กลายเป็นปัจจัยห้าที่แทบจะขาดไม่ได้เสียแล้วสำหรับ “สมาร์ทโฟน” จึงไม่แปลกที่หลายคนจะให้คำนิยามว่า ณ บัดนาวเราอยู่ใน “ยุคสังคมก้มหน้า” แม้ข้อดีจากการสื่อสารที่ฉับไวของสมาร์ทโฟนจะมีมากมาย แต่หากเราใช้เกินความจำเป็นเจ้าเครื่องมือสื่อสารชิ้นนี้ก็อาจนำมาซึ่งปัญหาสุขภาพได้!!

thermatron

อย่ามโน.. “เทอโมตรอน” รักษามะเร็งไม่ได้ทุกโรค-ทุกระยะ

ผู้ที่สนใจเกี่ยวกับข่าวสารสุขภาพหรือผู้ป่วยโรคมะเร็งคงเคยได้ยินผ่านหูผ่านตากันมาบ้าง เกี่ยวกับการรักษามะเร็งด้วยเครื่องเทอโมตรอน เรียกว่าเป็นนวัตกรรมที่สร้างความหวังให้เหล่าผู้ป่วยจำนวนมาก เนื่องจากมีการใช้คำว่า “รักษามะเร็งได้ทุกชนิด ทุกระยะ” ล่าสุดมีการยืนยันแล้วว่า ไม่เป็นความจริง!!

4-ways-to-reduce-alzheimer-risk-and-helps-older-adults

4 วิธีลดความเสี่ยงสมองเสื่อมและช่วยให้ผู้สูงวัยอายุยืน

“สมองเสื่อม” คือ ภาวะที่การทำงานของสมองเสื่อมถอยลง ซึ่งกลุ่มเสี่ยง คือ ผู้สูงวัย เนื่องจากเมื่ออายุเพิ่มขึ้นการทำงานของสมองจะแย่ลงเรื่อยๆ จนมีผลกระทบต่อการดำรงชีวิตในที่สุดดังนั้น การป้องกันการเกิดภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุจึงมีความสำคัญ เพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพที่ดีและพึ่งพาตนเองได้

use-ddt-in-food

สยอง!! ใช้ยาฆ่าแมลงฉีดปลาแห้ง

“ดีดีที”เป็นยาฆ่าแมลงในกลุ่มสารประกอบคลอรีน จัดเป็นสารอันตรายที่ถูกห้ามใช้ในหลายๆ ประเทศ รวมถึงในบ้านเรา เนื่องจากอันตรายของสารพิษดังกล่าวส่งผลกระทบเป็นวงกว้าง แม้จะเป็นสารต้องห้ามแต่ล่าสุดกลับมีข่าวชวนสยองออกมาว่าพบการใช้ดีดีทีในปลาสลิดตากแห้งเพื่อฉีดกันแมลงมาตอม!!

cushings-disease-does-not-want-to-risk-to-avoid-steroids

“โรคคุชชิง” ไม่อยากเสี่ยงต้องเลี่ยงยาสเตียรอยด์

“สเตียรอยด์” (Steroid) เป็นชื่อเรียกโดยย่อของกลุ่มยาคอร์ติโคสเตียรอยด์(Corticosteroid)โดยยากลุ่มนี้สามารถใช้ในโรคหรือภาวะต่างๆ ได้อย่างหลากหลาย แต่สิ่งที่ทำให้ยากลุ่มนี้เป็นที่รู้จักมากที่สุดกลับเป็นผลเสียที่เกิดจากการใช้สเตียรอยด์หนึ่งในนั้น คือ “โรคคุชชิง”หรือ ภาวะ “คุชชิ่ง ซินโดรม”

uv-radiation-injures-health-pr

5 ข้อตอบว่า รังสียูวี… ทำอะไรร้ายๆ กับเราได้บ้าง

รังสียูวีมีทั้งประโยชน์และโทษต่อสุขภาพร่างกาย แต่ถ้าไม่จำเป็น ก็พยายามอยู่ห่างจากแดดจัดๆเข้าไว้จะดีกว่า เพราะรังสียูวีจากแดดเปรี้ยงๆมีอันตรายกว่าที่คุณคิด เพราะจะส่งผลเสียต่อสุขภาพดังต่อไปนี้

more-the-treatment-tightening-the-skin-immediately

ผิวหนังอักเสบ… ยิ่งทำทรีตเมนต์ ทาไวเทนนิงทันที ผิวยิ่งพัง

ควันหลงสงกรานต์ที่สร้างความเจ็บช้ำให้บรรดาหนุ่มสาวที่ตากแดดเล่นน้ำสงกรานต์ โดยปราศจากการป้องกันผิวจากแดดแรงๆ ของประเทศไทยคือ โรคผิวหนังอักเสบจากแสงแดด งานนี้ใครที่คิดจะบรรเทาอาการด้วยการทำทรีตเมนต์ หรือทาไวเทนนิงทันที ขอบอกว่าอย่าทำเด็ดขาด เพราะยิ่งระคายเคืองกว่าเดิม