Author Archives: มาดามเฮลท์ตี้

10-ways-to-help-try-bridal-dress-smoothly

10 แนวทางช่วยให้การลอง “ชุดเจ้าสาว” เป็นไปอย่างราบรื่น

เพราะงานแต่งงานเป็นงานสำคัญครั้งหนึ่งในชีวิต ดังนั้นก็ต้องให้ความใส่ใจเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะการเลือกชุดแต่งงาน เรียกว่าได้ว่าที่เจ้าสาวทุกคนล้วนให้ความสำคัญกับชุดๆ นี้ และหลายคนกว่าจะได้เจอชุดที่เรียกว่าเป็น “เนื้อคู่”

hormonal-headache-causes-symptoms-and-treatment-methods

“ปวดหัวฮอร์โมน” สาเหตุ อาการและวิธีรักษา

อาการปวดหัวอาจเกิดจากปัจจัยหลายอย่างรวมถึงการถูกกระตุ้นโดยการกินอาหาร ในผู้หญิงระดับฮอร์โมนผันผวนเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดอาการปวดศีรษะเรื้อรังและไมเกรนเมื่อมีประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเปลี่ยนไปในระหว่างรอบประจำเดือน การตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือน

8-ways-to-drink-water-to-help-digest-and-reduce-swelling

8 แนวทางดื่มน้ำเพื่อช่วยย่อยและลดบวม

ระบบย่อยอาหารมีความสำคัญต่อสุขภาพโดยรวม และการย่อยที่ไม่ดีนั้นส่งผลต่อสุขภาพโดยรวม หลายคนมีอาการทางเดินอาหารเป็นครั้งคราว เช่น ปวดท้อง, แก๊ส, แน่น, คลื่นไส้, ท้องผูกหรือท้องเสีย โดยสิ่งที่สามารถรบกวนการย่อยได้ มีดังนี้

3-ways-to-massage-the-face-from-the-manual-to-recover-distant-nerves

3 วิธีนวดใบหน้า จากคู่มือฟื้นฟูเส้นประสาทห่างไกลโรค

สุขภาพดีสร้างได้ด้วยพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน แต่รู้ไหมว่าวิธีดูแลสุขภาพที่ดีที่สุด คือการคืนความแข็งแรงให้เส้นประสาท เพราะเส้นประสาทคือเส้นด้ายที่ร้อย “ชีวิต” เข้าด้วยกัน ถ้าเส้นประสาทเสื่อมสภาพ อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าเรากำลังเข้าใกล้ “ความตาย” มากขึ้นทุกที

%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%81%e0%b8%ad%e0%b8%9a%e0%b8%99%e0%b8%b4%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b9%83%e0%b8%99%e0%b8%96%e0%b8%b8%e0%b8%87%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%94

“นิ่วในถุงน้ำดี” อาการเหมือนโรคกระเพาะ อีกความเสี่ยงของผู้หญิง 40+

โรคนิ่วในถุงน้ำดี เป็นโรคในระบบทางเดินอาหารที่มีอันตรายร้ายแรงถึงชีวิตหากไม่รีบรักษา มักพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย โดยพบได้ตั้งแต่อายุ 30 – 50 ปี

6-bad-behavior-of-people-who-have-not-forgotten-their-ex

6 พฤติกรรมแย่ๆ ของคนที่ยังไม่ลืมแฟนเก่า

หลังจากอกหัก แน่นอนว่าคงต้องมีการเศร้าเสียใจกันบ้าง แต่เมื่อผ่านไประยะหนึ่งความรู้สึกเหล่านั้นก็จะหมดไป ซึ่งหากคุณยังคงจมปลักอยู่กับรักครั้งเก่า และไม่มีท่าทีว่าจะดีขึ้น ก็คงต้องมาหาสาเหตุกันแล้วล่ะว่าเป็นเพราะอะไร จะได้จัดการกับความรู้สึกนี้ให้หมดไปสักที มาเริ่มกันเลย!

how-to-take-pills-without-risk

กินยาแบบ “คนรักไต” แนวทางโดยเภสัชกร

ปัจจุบันข้อมูลจากกรมการแพทย์พบว่าคนไทยป่วยด้วยโรคไตเรื้อรังประมาณ 8 ล้านคน โดยกว่า 100,000 คน เป็นผู้ป่วยไตเรื้อรังระยะสุดท้าย ที่ต้องได้รับการฟอกเลือดหรือล้างไตทางช่องท้อง ซึ่งนอกจากต้องเสียค่าใช้จ่าย ค่ายา ค่ารักษาพยาบาลเพิ่มขึ้นแล้ว ยังส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยและญาติทำให้ต้องเสียเวลาในการมาฟอกเลือดหรือล้างไตทางช่องท้องเป็นประจำ

vaginal-atrophy-4

อาหารช่วยลดอาการคันและเจ็บ จาก “ภาวะช่องคลอดแห้ง”

ภาวะที่ช่องคลอดไม่มีเมือกมาหล่อลื่นตามปกติ ส่งผลให้รอยย่นของช่องคลอดจะลดลง เยื่อบุช่องคลอดจะเป็นสีแดงมากกว่าปกติที่เป็นสีชมพู เมื่อสัมผัสผิวเยื่อบุช่องคลอดในภาวะที่ช่องคลอดแห้ง เลือดจะออกได้ง่าย

the-effects-of-pcos

5 ผลกระทบจากโรคถุงน้ำในรังไข่ อันตรายและต้องระวัง!

นอกเหนือจากนี้ โรคถุงน้ำในรังไข่ ยังส่งผลกระทบต่อร่างกายอื่นๆ ที่เพื่อนๆ อาจยังไม่รู้มาก่อนด้วยเช่นเดียวกัน ส่วนจะมีอะไรบ้างนั้น เราไปดูกัน

4-truth-about-botox

4 ความจริงเกี่ยวกับ “โบท็อกซ์” ชวนอ่านก่อนลอง

แม้ว่าโบท็อกซ์เครื่องสำอางได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยามาตั้งแต่ปี 2002 ซึ่งได้รับความนิยมเป็นอย่างมากไปทั่วโลก แต่ความเห็นต่อต้านโบท็อกซ์นั้นง่ายต่อการโน้มน้าวใจเมื่อเพื่อนๆ เป็นอายุสัก 22 ปีที่มีผิวที่เนียนนุ่ม แต่เมื่อในวัยที่มากขึ้นและผิวไม่ได้เป็นเหมือนเดิม ดูเหมือนว่า “โบท็อกซ์” จะเป็นตัวเลือกที่ดี ใช่มั้ยคะ?